中原焦点团队,坚持分享764天,坚持約练483次,2022-03-02

角色:咨询师。咨询收获:

1家庭系统中一个人改变,另一个人随着改变。

2孩子的哭是一种自我保护的方式。敏感的孩子发现妈妈能一直批评,孩子一哭,妈妈就不批评了。

3这场咨询中能够很快的进入解决导向。能够从寻找改变的动力到找例外、评量。最后思考生活中想要的一点不同并做观察,下次反馈。

4今天的不足之处:用隐喻失败了。因为很多人没有这种思维方式。如果我能够列举一些类似情况让来访者选择或者节奏再慢一点,来访者也许能够很好的就此来思考。“你们吵架时,如果用一个动物来比喻的话,对方有可能象是什么?比如有可能是老虎,狮子,绵羊或者是公鸡,你觉得呢?”

5语意摘要用的比较多。奇迹问句的使用也比较慢、比较细。来访者不善于进入这种想象的状态。总是要从奇迹愿景进入到负向状态,这时候我能耐心的倾听,让他宣泄内心的不舒服,然后我再重新把他拉到正向里或者现实里。

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