目标侵蚀

年初设定的目标，你实现得怎么样？

反正我设定的目标是一定能够完成的。

可别先羡慕我，其实你也完成的。只要把目标设定得模糊一点，比如今年要比去年实现巨大的飞跃；要比去年赚更多的钱；健身的次数要比去年多…

然后，在实现目标的过程中就可以降低标准。

巨大飞跃是多大飞跃，一小步也可以称为巨大飞跃；

赚更多的钱，多赚100也是更多呀；

健身次数多一次也是多。

现在看目标，再也不觉得实现目标很难了吧。

这种方法就叫做目标侵蚀：

缩小目标和现实差距有两种方法：改进行为和改进目标。当用改进行为的调节回路缩小距离遭遇阻力时，改为用降低目标的调节回路缩小距离的方法，就是“目标侵蚀”。

目标被一点点侵蚀，你越来越舒适，但却离真正的目标越来越远。

以前的自己常常使用降低目标的方法实现目标，看起来很努力，自我感觉也好，可成长非常缓慢。

本来想订个中等目标，取其中者得其下，而把目标降低，就变成取其下者无所得。

该怎么设定目标呢？

目标一定要明确，不要给自己留有余地，才能一往无前。