情绪来如风

中原焦点团队  赵莉莉，焦点初级23期坚持分享第47天。本周约练2场，共52场。2020.8.24

前天因为老公的话产生不良情绪，今天下午教儿子打快板，也有急躁的情绪，板着脸让儿子认真看师傅视频。情绪来如风，来的时候不知不觉，等到发现的时候，小树苗都被吹倒了。

为什么会发火呢？回头看看吧，因子星期天还课的时候，师傅说孩子没有练，手没劲，让家长天天发视频。我就主观上认为孩子没练好，没练的好，是因为练的少。孩子练的确实不如一起上课的好，我产生了对比的心，我希望孩子能练好。我有孩子练好的心，却没有能看到孩子的不容易。孩子十八个月的时候得过先天性狭窄腱鞘炎，以前大拇指都伸不直，花了一年多的时间按摩才好一些。孩子动手能力是弱了一点。

比较的心让我忘记了孩子的情况，孩子确实没有怎么好好练，那也是我家长没有好好陪伴。今天和孩子一起练，我又着急了，还有一个原因，是我等会要上课，耐心也不够。

情绪来如风，让我清醒一下，不要忘记了自己的初衷。我要成长自我、成为一个温暖的妈妈！

心生迷雾，怅然若失，找方法找出口吧！

第一场约练：作为观察员和杨老师、吕老师一起约练。倾诉的内容比较多，引导着，找到目标。

第二场约练：作为观察员和杨老师、李老师一起约练。迷宫之中寻找机会，能感受到杨老师的稳。