早起日志 2022年8月25日

2022年8月25日 星期四 早晨 5:40 晴

十点出头就睡觉了

躺在床上,迷糊到十一点醒了

正式摆好位置接着睡

四点醒了,但是不想起

再醒时,已经五点多

磨磨蹭蹭的起床

过点了,交上罚款,然后想着是否出门

六点时,还是洗漱出门

没有想的那么难,七点出头完成晨跑

走回来,顺路买了早餐,七点四十返回

问题:积压的疲惫,爆发了一次

解决:睡得足够,下午又睡了一觉,才好些

收获:休息的还不错


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