185+小燕子+如何避免认知错乱？

我们经常会出现认知错乱，为什么呢？非常开心的是，我今天阅读了吴伯凡老师的《认知论》。

一、书中自有颜如玉。

1.面对世界的三种立场

按照哲学家的分类，我们面对世界有三种立场：

01. 物理立场：一是一，二是二。

比如小孩手里拿着一块石头，一松手它就会掉下去——这是孩子长大后会明白的物理学道理；火、装着开水的壶不能用手去摸，小孩不会因为壶不能摸而哭——我们最初的认知里是包含物理立场的。

物理立场往往包含着你不能控制和抗拒的，这种立场下，你会对你接触的事物抱有一种理所当然的、不去控制、没法改变的态度。02. 设计立场：问题的根源在我，不在你。

比如一个钟表匠做了一个钟，我们就觉得它必须是准的，如果走走停停，就是有问题的，但问题不在于表，而在于设计者。所以在这种挫败感之下，我会想办法来修好它，或者重新改变我的设计。

因为是你想让它怎么样，你有一个既定的意图，如果不这样，你就会觉得有问题，就有想办法去改变它的欲望和冲动。

03. 意向立场：问题的根源是你，不是我。

这种立场是设计立场派生出来的。意向立场和设计立场不太一样，比如孩子对父母，或者父母对孩子，都会有一个意向立场——你该怎么样，如果你不怎么样，我会把问题的根源归结于你，而不是我。

孩子放学回来，张嘴就是“饭做好没有”，父母就会不高兴，因为父母设定的是，他应该进门就叫爸爸或者叫妈妈。但是，父母和钟表匠的态度不一样：钟表匠是，钟应该走得准，走得不准我去想办法让它走得准；父母是觉得孩子应该怎么样，如果做不到这样，就是孩子的问题。

二、生活当中，我们常常把这三个立场搞混。很多时候，我们出现错误反应或情绪出现动荡，可能就是因为一个很重要的原因：采取了不恰当的立场。

意向立场的滥用是如何妨碍我们认知的。当人的心智滞留在意向立场的时候，整个人的思维、行为、表达方式都会被恐惧、愤怒、厌恶所控制。简单说，就是满满的负能量。而人一旦被这种能量所控制，就会进入一种非认知和反认知的恶性循环，让真实的世界、真正有效的解决方案离你越来越远。

三、今日感悟：

大家还记得电影《肖申克救赎》里的那个场面吗？每当一批新的囚犯被关进来，都会有老囚犯打赌新囚犯会不会哭。安迪之所以是一个赢家，是因为在那个场景下，他始终保持的是物理立场而不是意向立场，所以他没有掉眼泪——这个“没哭”的小小细节决定了只有他能够跑出去。