夏莲和平90天第69天

夏莲和平90天第69天

✅感恩冥想

✅呼吸法

✅灵视呼吸

✅听早晚课完成作业

✅揉腹

✅皮肤护理+内调

感恩日记

❤️很感恩今天的大太阳,我把我们的厚衣服收拾出来用洗衣机洗了,谢谢我的洗衣机一直给力的工作,谢谢温暖的太阳把衣服晒的热乎乎的,都是太阳的味道,感恩美好的一天。

❤️很感恩二姐给我们寄的饵块,女儿特别喜欢吃,开心的吃了很多,谢谢二姐的爱,特别幸福。

❤️很感恩波波的爱和细心,桃酥饼今天吃都是酥酥脆脆的,一家人都特别爱吃,吃到嘴里甜在心里,谢谢亲爱的波波。

❤️很感恩每次线下活动有波波丽丽静静还有奇迹宝宝的陪伴,这份活出的力量让我们彼此照见,我们一起让改变发生  让成长可见,谢谢我们在一起就是最美的风景。

❤️很感恩老公对爸妈的爱,感恩他耐心的陪着爸妈聊天,看着二老特别高兴笑的像孩子一样,内心暖暖的,谢谢亲爱的老公,自从把他的力量还给他以后,他越发自信优秀了,感恩他的活出。

❤️很感恩最近买的水果都特别新鲜香甜水还多,特别感恩我的钱宝宝可以让我买到喜欢的水果。每吃一口都感受到爱和丰盛。

❤️很感恩这段时间的功课让我越来越安宁,感恩自己的觉知和时刻警醒于光让自己保持和平喜悦,谢谢!

❤️很感恩我看到自己更多的价值,活出自己的美好,我爱我自己,我喜欢我自己!我爱宇宙,宇宙也无条件爱我。谢谢!

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