易效能亲子时间管理课打卡活动

打卡日期：2018年/9月/2日

打卡累计天数：6/30

宣言：不做黑点父母，也不做黑点孩子。

孩子第一个30天目标：早睡早起。早晨六点半起床。晚上十点熄灯睡觉

家长第一个30天目标：晚上十点半前睡觉，每天至少读十五分钟英文

加油小宝（韩冯嘉佑+11岁）践行打卡6/30

1.早睡早起：早6:30，晚10:10

2. 先吃青蛙：一个番茄钟完成作业。

3.️今日闪光点：明天就开学了，主动做好课程预习，到睡觉时间按时上床。期待每一天的每一点进步！

#父母教练检视#：

跟家里老人做沟通，尽量跟孩子统一作息时间，保证孩子休息。