老婆怀孕和月子期最喜欢的爱心甜点，还能缓解便秘和催乳哦

        大家都知道，女人一生中最危险最艰难的时候就是十月怀胎和42天的月子期，讲究这个讲究那个，这不能吃那不能吃，真的是非常辛苦，而我们做老公的，一个黄花大闺女嫁到我们家，白白承受这么多痛苦，不爱她，心疼她真是天理不容啊。

        怀孕生子乃是两个人小家庭甚至两边大家庭峰天大的大事儿，为了媳妇儿和孩子的健康，有很多忌口，其中最为重要的一点，怀孕期间尤其是月子里，是绝对不能吃生冷的，但水果营养丰富，怎么可能因此就不满足吃货媳妇儿的口腹之欲呢，接下来蛋哥就分享一个简单易学又美味营养的水果甜点，如果各位老公奶爸有心，就要给老婆做这个满满都是爱意的小甜点哦。

第一步，准备香蕉，葡萄，牛奶，蜜枣，香蕉，葡萄是主材，蜜枣是为了增加一些调味儿，同时哺乳期还有一定下奶功效。

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第二步，香蕉剥开切块儿，块儿不要太小，否则容易煮烂。

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第三步，葡萄先用热水烫一下，然后剥皮儿，烫一下是为了好剥皮，这一步可能需要点儿耐心，但也正是爱意的体现哦，这颜色这配图，看看就垂涎欲滴了吧。

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最后一步，放入香蕉，剥好的葡萄，蜜枣，蜜枣两三个就可以，不要太甜，倒入一盒牛奶，ok，上火煮啦。

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最后的最后，过程中不停的搅拌以免牛奶靠锅有糊味儿，牛奶煮到开，爱心甜点就做好啦，营养美味，香甜可口，还可以缓解便秘，促进乳汁分泌哦。

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