孩子情绪化有原因，化学物质在捣蛋

孩子在成长过程中，都会经历青春期。这一时期的孩子缺乏适应社会环境的独立思考能力、感受力和行动能力，初步觉醒的自我意识会支配他们强烈的表现欲，即处处想体现自己，想通过展示自己和别人的不同来证明自己的价值。所以这一时期的孩子总是喜欢打扮的和别人不一样，喜欢做一些引人注目、与众不同的事情，也爱说一些令人吃惊的话，希望别人对他们另眼相看，这就是他们想要的效果。如果了解到这些，相信很多父母就不难理解孩子这一时期的情绪化表现了。

      但是面对情绪化的孩子，父母不能听之任之，而是要积极做起“情绪调节专家”的工作。要做一个合格的调动情绪和调节情绪的专家，你必须首先明确以下前提——要想转变孩子的行为，必须首先转变孩子的情绪。

      我们每天的情绪不仅会受到当天所发生的事情的影响，而且也取决于我们的大脑和身体里面的化学反应。

      肾上腺素可能是不受家长欢迎的化学物质，当肾上腺素大量存在的时候，它会让人冲动和丧失理智。当孩子体内肾上腺素激增的时候，试图改变他的行为可以说是白费力气。肾上腺素分泌与遗传和周围的环境相关，肾上腺素分泌过多的孩子常常会表现为行为缺乏理智，过度“亢奋”，一生气就跑掉，喜欢和人小吵小闹，看上去忙碌无比事实上收效甚微。为了减少肾上腺素的分泌，家长应该努力营造一个有规律和规矩分明的家庭环境。如果孩子因为这种激素分泌过多而出现情绪混乱的时候，你可以平静地告诉他解决办法，并且说这是我们家的惯例。这会增加孩子的安全感，并且能够冷静下来思考自己的行为。其实，肾上腺素也不是十恶不赦的，父母也可以利用它做些对孩子有益的事情。最好的办法就是让孩子和时间来一次赛跑。比如让孩子收拾玩具的时候，可以这样说：“让我们试一试能不能在5分钟之内把房间打扫干净！”

      皮质醇是另外一种不受欢迎的化学物质，它是人们承受压力并且产生紧张感时分泌的一种激素。它不仅会降低孩子的语言表达能力，还会影响人灵活处理问题的能力。人在压力之下做事常常毫无章法可言就是这个原因。皮质醇水平过高的孩子经常坐立不安，爱生气，防御心理很强，做事不分主次。为了减少孩子们皮质醇的分泌，让他们经常处于安静平和的状态，除了维持有规律的家庭生活外，还要避免让孩子们遭受暴力和语言上的羞辱。良好的睡眠也可以减少皮质醇的产生。

        多巴胺和羟色胺则是能给人带来激情和快乐的物质，这两这种物质分泌不足，孩子就会做事缺乏积极性，精神疲倦，情绪低落，不爱说话，不喜欢与他人进行交流。要改变这些情况，家长要带着孩子积极参加运动，多多鼓励孩子，夸奖孩子。如果发现孩子经常处于忧郁状态，还要及时带着孩子去医院检查，因为羟色胺的缺乏极有可能引发抑郁症。