生活中，我们常常说，要做个有格局的人。
那么，什么是“格局”呢？
以下内容是《格局》一书中的体会和部分摘录。
1.不要因为别人的评价给自己贴标签。
2.肯定自己的价值：我的价值由我自己决定。
有自我价值的人，不会因为别人的批评否定或不喜欢而自我怀疑。
3.全然接受这样的我。不管有多少缺点，我就是我。
格局决定结局！
不比较，不否定，不自责。
把眼光放在发挥优点，而不是掩饰缺点上。
4.要跟比自己优秀的人在一起，才能受到积极的影响。
比如，如果你希望更有决心，你必须跟有行动力的人在一起。
5.每当有人给予我批评，我会先去了解他的话是建设性的，还是破坏性的，建设性的批评是有用的，破坏性的则无用。更进一步说，前者可以帮我看清自己，后者让我看清对方是怎样的人。
6.学会照顾自己的情绪。他有生气的权利，你有不接受的权利。
7.不管你抱怨谁，骂的都是自己。这是很少人会发现的，因为我们都习惯指责别人，却忘了反过来检讨自己。
你讨厌的别人是你不喜欢的自己。
8.学会多在情感账户里面存款。比如谦恭有礼，得饶人处且饶人。
9.我们会把自己的感觉投射到别人身上。有人很难信赖别人，其实是把自己“不值得信赖”投射到别人身上；一个经常信口开河的人，就会怀疑别人说话的真实性；常在背后说人闲话的人，也会怀疑别人在背后说他坏话；常心怀不轨的人，对别人也会疑神疑鬼。
说人是非者，就是是非人。
10.对自己不满的人，很难对别人满意。特别是敏感、不自信的人。
11.当你把一件事反复说得够多时，要不了多久，你的潜意识就会开始照着你说的去做，让那些你想的和说过的话成真。
这也是心理学中所说的“自证预言”。
12.多洒香水，少泼冷水。多说好话。
要让驴跑，用胡萝卜比鞭子好。
13.要有空杯心态。这就是建立人际关系的要诀：真正谦逊地放低姿态，别人自然会帮你提升。
14.有句话说得好：时间像一张网，你撒在哪里，收获就在哪里。
决定什么是最重要的，然后设定好目标与先后顺序，不要让紧急的事影响到重要的事。
15.从基础做起。
完成重大任务的有效方法就是一次做一点。并且设置一个可见的目标，这样可以点燃热情，帮助你克服困难。
管理学大师彼得·杜克拉曾说，一个人要随时思考：我人生的目标是什么？这目标要如何落实？
以下是设定目标的三个步骤：
一、写下明确的目标：你必须对目标有明确的想法，以及在什么时候达成目标。把目标写在纸上，每天读几遍。
二、把自己达成目标的情景“视觉化”：找个舒服的地方坐下来并闭上眼睛，假想你已经成就目标时的景象——你看起来如何？你周遭的人事物有什么改变？你自己感觉怎样？
三、列出需要的行动步骤：要定出计划，比如读书计划、运动计划、减肥计划。
16.要转头，不要回头。
要明白，无论做哪个选择，都会有收获。决定没有对错，只是路线不同。
或许有些选择将你带往上坡的路，有些则是下坡，然而每条路都会引领你得到智慧。
所以不要执着于过去犯过的错误，及时转向，走向更好的路。
也不要在挫折里消沉。
天下没有白走的路，没有白吃的苦。凡走过的路，都在一步步成就你。
17.我们无法改变处境，但可以改变心境。
18.英国剧作家王尔德说：“起初是我们养成习惯，之后是习惯养成我们。”
人们逃避痛苦最常用的方法就是拖延症。可是越拖越痛苦。
以下是作者介绍的克服拖延症的方法：
想想看，有哪几件事是你过去一直拖延的？写下来，然后依照下面的问题回答：
一、为何我一直没行动？是想到会有什么痛苦吗？
二、我之所以一直沉溺在某种负面行为中，是觉得有什么快乐？
三、如果我现在不改，将来可能付出哪些代价？又会有什么结果？
四、如果我改变，将会得到哪些快乐？
最后，作者告诉我们：
把注意力由“如何从别人身上得到什么”转换到“我可以为别人做些什么”或“有没有用得上我的地方”，那么，你将发现你的人缘越来越好，生活越来越快乐，生命的格局越来越开阔。
所以，努力去做个有格局的人吧。