让坚持成为习惯

坚持了早起，坚持了运动，今天参加写作日更挑战，为了坚持输出。

有一天五点多起来，跟着运动达人做有氧运动半个多小时，全身发热，微微冒汗，那感觉特别好。第二天，第三天……就这样爱上了运动。然后越爱就越有早起运动的欲望，坚持就这样成为了习惯。

每天要写不少文书材料，有时思路有了，待落笔时却总要犹豫很久，一句话总要斟酌再三，一天下来效率不高。经常会完不成当天的工作，晚上就要加班继续写。看似很忙，其实是效率不高导致，真正有效成果不多，占用了大量学习的时间。

所以，决定参加这个写作日更挑战，给自己一个坚持写的理由。