从热播剧里学心理学

最近迷上了一部热播网剧《刑侦日记》，与刑侦剧鼻祖《刑事侦缉档案》系列不同，也区别于之后TVB拍的一系列破案剧，这部剧聚焦于心理疾病人群，除了广为人知的精神分裂，躁郁症外，还有一些不常见的心理疾病，比如解离症，违拗症。

解离症与多重人格

男主是一名解离症患者，14岁时因备受欺辱和目睹母亲发病投毒后分离出了两个人格，一个是热爱健身，身强体壮的，一个是身体虚弱怕冷但智慧超群可以解决复杂问题的，而主人格却沉睡了17年。

百度百科对解离症的解释：指的是在记忆、自我意识或认知的功能上的崩解。起因通常是极大的压力或极深的创伤。主要表现为自我认同混乱；自我认同改变；失现实感；失自我感：自己看自己就像在看一个“他人”一样，即我不再是我；失忆：失去记忆。一般来说，解离症的发生率也较其他疾病来的低，国外的发病率约0.01%。

解离症不同于人格分裂，而且我们每个人其实都有多重人格，只不过正常人反映出来的都是主人格，其他次人格可能一辈子都不会出来。但我们正常人可能也会碰到解离现象，比如做白日梦、恍惚之间忘了我是谁、是曾相识、恍若隔世等，但有解离现象不等于患了解离症，解离症属于心理疾病了。而且解离症基本上没有药物治疗，主要靠心理治疗，整合多重人格，就像把破碎的自我拼接成完整自我一样。

这个社会在不断进步高速发展，但人的心理压力也比任何时代要大，要保持身心健康是一个重要课题。我们不仅要及时调整自己的心理，还好关注身边人的状态变化，多关心，多点爱，就跟剧中传递的信息，爱是解决一切心理疾病的良药。