坚持

最近,使用跑步软件,里面有个跑步习惯养成计划,只要坚持跑21天,就能养成跑步习惯,爱上跑步。

我觉得说的也有道理,能坚持那么多天,肯定会有一些效果,体验到回报了,自然会爱上跑步。而且都坚持那么多天了,肯定不想放弃,于是只好继续了。

生活中的很多事都是这样,一开始很难,不想继续,可是,咬咬牙熬过一段时间,你会发现,越来越简单了,得心应手,干的顺当,自然想继续保持了。

因此,做任何事都是要努力去做,千万不要偷懒。每当做不下去的时候,就想一想那句话,你会获得勇气,坚持下去,

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