自律成长学院年度复盘训练营

信念大于一切

静心开营仪式，音乐➕舒缓引导语，内心有爱，小敏老师得声音很好听，很治愈，有种瞬间就安静下来的感觉。

小文老师为什么会持续复盘2700多天，自律不可靠，可以用他律方式。01 小文老师如何养成早睡的习惯？瞬间早睡得方式，晚安冥想语，如果能在10点前睡能赚一万红包还有一件神秘你不知道的事情，你睡不睡？很多时候我们做不到是因为内驱力不够。

年终复盘，自己带动做，带着合伙人一起做，起带头作用，我们来到这里就是想让自己变得更好。

02.设置承诺：任何事情你为这件事作出承诺，比如承诺金，100-500.你自己做选择，年度复盘写起来，带着承诺金，做起来，你在为自己的行动做出承诺后，你更倾向完成它，设定了自驱式。没有要求，选择权在自己。

03 定目标：年度复盘如何完成？超越自己，因为我们没有办法改变他人，只能超越过去的自己，比如以前写800字，现在14天写1000字？根据自己的情况来定，1000-2000.自己决定，因为我们是自己的人生ceo，每天持续写。

04.课程模式自己选，两种.第一种：7.2.1.讲10分钟，练70分钟，20分钟讨论，参与进来才会感觉不一样。16.18.21.23号做才能真正改变。四堂课 第二种：邀请优秀的学员做分享，带练的环节。17.19.22.24.➕两场答疑20号，25号。讲课➕分享➕答疑。小敏老师的内观冥想非常有价值。给足空间大家去做选择

16字箴言：放下期待，归零出发，只问耕耘，不问收获！

生活中很多烦恼都是自己有太多期待造成的。

空杯心态归零心态，杯子装水，放下傲慢心，不断修自己。不要想向外抓取，而是向内求。

耕耘和收获：来到这里我能做什么？而不是我能得到什么？

人生就是一场游戏：金钱就是游戏币，不断的去体验，去参与，赚币也是为了用掉，不能只为赚币，去参与，去享受其中。

欢迎语：小城夏天的音乐，天天分享：提问开头：是不是一直报课，找老师，但是学了能力也没有提升，或者学了很多课没有办法变现。

想做社群苦于没人带，想做社群不好意思收钱，打通自己学习不能变现的问题。

这是一个借船出海的时代，不要自己造船，去上别人的船，使劲的造，比如社群，选择一个喜欢的社群，在里面使劲造，发挥自己的优势，实现自己的成长化，这个时代不缺知识，不缺干货，缺的是力量缺的是能量。想要成长就多做贡献，冲在前面，充分得贡献自己，多做运营，多做社群工作，沟通表达工作，比如统筹，直播答疑的统筹，社群的统筹，在付出的过程中自己就得到成长，当自己成为贡献最大的人就成为不可或缺的那个人。48小时705人，这个数据还是非常可观。我们毫无保留的分享给你这个数据怎么做来的。细节理藏着魔鬼，魔鬼里藏着财富和智慧。

我们需要两类人：01意愿大于能力，非常渴望成长成就他人。02 点亮自我照亮他人。名额只有10名：做筛选，

通过不断复盘来改变自己的命运和人生。只有复盘才知道哪里需要改过。看到这一年当中的成就和收获全部写出来。

用生命影响生命，把自己活成一道光～泰戈尔

因为你不知道谁会借着你的光走出了黑暗，请保持心中的善良，因为你不知道谁会借着你的善良走出绝望，请保持你心中的信仰，因为你不知道谁会借着你的信仰走出迷茫，请相信你自己的力量，因为你不知道谁会因为相信你开始，相信了自己，因为我们每个人都能活成一道光，绽放所有的美好。用复盘改变人生，点亮生活，影响他人，变得更好。

结束语：一首歌：世界那么大还是遇见你。