2022年精选12平衡领域经典书单送给你

新的一年即将开始了，我们生活在纷繁复杂的社会，应付各种关系让我们有些精疲力竭，在新的一年来临之际，我精心准备了12平衡领域的经典书单送给你，愿你在2022年里，收获一个完美的自己。

1:恋爱关系

推荐《男人来自火星，女人来自金星》，豆瓣评分7.6分,作者约翰·格雷。

这是一本有助于改善夫妻关系、保持美满婚姻，使夫妻结伴走完人生旅途的通俗性的心理自助读物.这本书优美而幽默，教会你如何和异性相处相爱。

2:朋 友 关 系。

推荐《人 性 的 弱 点》，豆瓣评分8.1分，作为卡耐基最成功的励志经典，值得推荐给所有人。

作者从“如何与他人相处”、“如何赢得他人的喜爱”开始，到“如何让他人信服你”并“如何友善地改变他人”，清晰系统地告诉我们为什么真诚、尊重是沟通与交往的基础，怎样克服人性中的弱点，通过沟通技巧来增强自信，达到成功。

3:冒险经历。

推荐《致所有疯狂的家伙》，豆瓣评分7.4分作者理查德·布兰森。他是特立独行、离经叛道的“狂人”， 他告诉我们只有不墨守成规、不安于现状的“狂人”，才能真正改变世界，改变自己。

这本书将启发你去开始生命的冒险，享受追寻远大目标的乐趣

4:生存环境

推荐《大思想的神奇》，豆瓣评分7.4分，作者戴维·施瓦茨博士。这本书告诉我们自己的工作很重要。这本书将启发你去提升生活质量，以更高的视角看待居家环境、办公空间、驾驶工具等。

5:身体健康。

这里给男性和女性所推荐的书不一样。对于男性，推荐《防弹饮食》，作者戴夫·亚斯普雷。这本书是科技和饮食的邂逅。帮助戴夫找到属于自己最轻松最快乐的减肥方法-防弹减肥法，并成功减掉100磅体重，让自己不再发胖，并让自己非常有活力，而且降低了自己的生物年龄

对于女性，推荐《维珍饮食》，作者维珍。这本书将挑战你看待卡路里和运动的视角，并展示一种新的角度。节食不在于你吃多少，而在于你如何在对的时候吃对的食物，把身体变成“化学实验室”。

6:学习生活

推荐世界公认的记忆专家&大脑教练吉姆•奎克（Jim Kwik）作品《无限可能》这边本书豆瓣评分7.4分，当你阅读《无限可能》的时候，不仅能变得更加聪明，还能够去完成你此前不敢想象的事情。对于想要在学习中脱颖而出，打破思维惯性，加速自我发展的人来说，本书非常具有启发性和实践指导作用。

7:个人技能

推荐《每周工作4小时》，豆瓣评分8.2分，作者蒂姆·菲利斯。这是是一本从观念到行为，彻底改变你的工作方式和生活方式的书。它既是数字时代的职场励志书和创业指南，也是全球化生存手册和人生哲学书。精简生活，增加成效。提高自己的专注力，抵抗外界干扰

8:灵性生活

推荐《与神对话》，豆瓣评分8.4分，作者尼尔·唐纳·瓦尔施。这本书是我所读过的和灵性成长相关的最好的书。

这本书很鸡汤，适合每个人都读一下，当然前提是你得静得下心。静下心来仔细聆听，让“神”来告诉你如何获得幸福，如何变得平和，如何在生活中学会感恩，如何做更好的自己。

9:创意生活

推荐《生活蒙太奇》，这是一部充满奇妙质感的绘本作品，作者把单独静止的画面，通过独特想象力和洞察力的艺术加工，画成可以阅读的，充满故事感的连续绘画作品，仿佛一部生活电影的蒙太奇，读者静下心来读一读，会从画面故事里得到一种前所未见的生活平静之美和细节之美。

10:家庭生活

大部分家庭问题的根源来自于爱的缺失，所以我推荐《不再是一个人吃饭啦》，作者高木直子。

这是一本充满“美味”的漫画书，记录了从高木与先生两人到一家三口的美食生活变化，一家人探寻、烹饪美食的过程温馨有趣又带一丝感动，让人在美食生活中发现乐趣，找到真切的幸福，给读者带去陪伴与美食的治愈力量。

11:社区生活

推荐《奉上幸福》，作者谢家华，兼美捷步CEO。这本书首席执行官谢家华创造奇迹的心路历程与商业哲学的精华萃取，分享了他在商场与生活中得到的宝贵经验与教训。她将启发你去开创伟大事业，并积极地回报社会。

12:职业生涯。

推荐《离经叛道》，作者亚当·格兰特。这本书是我读到的关于如何提升工作创造力、跳出盒子思考、创造并推销想法的最佳书籍之一。