IBCLC学习笔记（1）：按需喂养

IBCLC,全写为International Board Certified Lactation Consultant，是指国际认证泌乳顾问。

新手妈妈们在迎接小生命到来时往往手忙脚乱，尤其在母乳喂养方面，往往有一堆的怎么办？是这样吗？这样正常吗？其实，只要掌握正确的观念，很多困惑都会迎刃而解。今天我们来说一说按需喂养这件事。

按需喂养，顾名思义，就是按照需求喂养，又分为两种情况。

1.按宝宝的需求喂养。

生理需求：宝宝饿了。妈妈们一定要识别宝宝饿了的信号，比如流口水，啃手指，张着小嘴四处寻找食物，哼哼唧唧。识别信号是非常重要的，很多新手妈妈们识别不到宝宝饿了的信号，等到宝宝情绪激动了才意识到喂奶，可是这时候很多宝宝已经饿到”丧失理智“了，这时候再去喂奶很多宝宝会出现拒绝吃奶或者吃了半天也吃不上奶的情况，场面会非常混乱，这就会给母乳喂养带来困难。

心理需求：获取安全感。母乳喂养可不仅仅是解决宝宝饿肚子的需求，它的第二大重要功能是满足宝宝的心理需求，给宝宝带来安全感和满足感，这对于宝宝以后的心理健康可是非常重要的，千万不要小看。

2.按妈妈的需求喂养。

乳腺涨奶了。当妈妈感觉到涨奶的时候，也是可以给宝宝喂奶的。妈妈和宝宝是互动、一体的，尤其是在宝宝刚出生后的一段时间，母乳喂养不仅仅要满足宝宝的需求，当妈妈出现乳腺不适时，也要满足妈妈的需求，让宝宝通过吃奶来缓解涨奶带来的不适感。

按需喂养，总结一下，就是充分满足宝宝和妈妈的双方需求，顺其自然，不强制，不焦虑。