2022-07-09[淑宏的成长日记]第16天

接纳自己的: 

1.我今天事情没有干完,就刷了一个长长的视频，弄的现在的我，快12点了还在写自己的成长日记，我有点生气，自己为什么没有先把事情做完，可是我依然接纳这样的自己，有懒惰的一面

重视自己的：

1.当对方让我做事情的时候，可是我目前的状态不想继续了，我就态度坚决的，让他等我把手头上的事情做完了在说，并且在我觉得心烦意乱的时候，我终止了今天的合作，明天我们找时间继续，这个是我重视自己的感受的变现。这样做让我觉得我是一个可以为自己人生作主的人，我是需要得到他人尊重的人，我是一个可以拒绝他人的人，我是有能量的人........这样的感觉很好

欣赏自己的：

1.今天和我线上读书会的伙伴，聊天了。我比较的真诚，敞开的聊，我把我自己真实的想法表达出来了，没有想到我得到了对方的滋养，这种感觉太好了。太棒了。我很佩服自己的成长，这个是我以前不敢想象的，我以前不会这样与他人聊天的，我也不敢想居然有人可以这样的为我付出，对我好，我 在学习尝试无条件地 接收她对我的爱，因为我值得，我配得。