今天你感受到满足了吗？

满足，这个词可能没有人不喜欢，他从来都是彼时的感受，可能瞬间即逝，快到你都没有觉察就已从你的生命中消失，也可能持续很久，长远到年年岁岁。那么，今天你感到满足了吗？

2020.1.1是今天，也是2020年的第一日。老公有事需早早的出门赶高铁，本来计划早起和老公吃早餐，但是耐不住懒和困，早起失败了，既然计划有变就心安理得的带着肚里的小宝宝睡懒觉。睡饱了，脑海中一遍遍回放诱人的美食，十点左右实在是耐不住饿，起床觅食，在南七的小巷子里，寻找即引人垂涎又可果腹的食物。一家一家的看过去，选中了小笼包和土豆粉组合。

小小的包子，排在冒着白气的蒸笼上，用筷子轻轻夹起一个，咬个小口，吹口气，凉一凉，吸掉可口的汤汁，随后让包子在醋碟里打个滚，酸酸的醋，弹弹的皮，鲜味十足的馅，满口生津。

此时，土豆粉也好了，不大的石锅中，飘着喷香的辣油，煮的刚好的蛋，还有金针菇、米粉肠等等配菜。用筷子捞一捞，才看到主角土豆粉，白白粗粗的粉，还没尝牙齿已经弹起来了，舌尖也不自觉的跳起舞来，赶紧捞一筷子送进嘴里，真满足。

包粉组合分分钟被解决掉了，走出店铺，吸着冬天的风，也觉得满满的舒心满足。感慨着总觉得不够的心，原来也可以这么多容易被填满。这种梦能感知到满足的觉察，更让我觉得幸福原来如此简单。

那么，此时的你感觉到街头巷尾美食的诱惑了吗？你体验过满足了吗？如果没有请学着练习对生活幸福的感知，偶尔放空自己。

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