微笑让你拥有好声音
微笑可以让说话人的声音变得好听。这里重点说说为什么微笑可以让声音变得好听。
微笑能让人气息通
第一点，人在一紧张或生气时，鼻孔就会收缩，呼吸的管道就会变窄，呼吸就会不顺畅；而微笑时，嘴一咧开，鼻孔自然张大，呼吸的管道会变宽，气息顺畅，马上气沉丹田。
第二点，人在紧张时，全身肌肉就会紧张，导致呼吸不畅。一微笑，面部、颈部、肩部、胸部、腹部就放松了，呼吸就变顺畅了。
微笑能让人声音圆
微笑时，颧骨的肌肉向上拉，口腔自然就打开了，共鸣腔就变大了，声音有共鸣，自然就圆润了。
先问大家一个问题：微笑时，上唇是绷紧的还是放松的？答案是绷紧的。
绷紧有什么好处？可以让吐字更清楚有力。为什么？因为吐字是否清楚，关键看双唇是否有力。微笑时，嘴唇向两边咧开，双唇的肌肉拉紧，吐字就清楚了。
常言说，笨嘴拙舌。拙舌，就是舌头僵硬。人一紧张，舌头就会僵硬。而微笑时，舌根后缩，舌头放松，自然就会变灵活了。
微笑还可以治疗口吃，因为口吃的关键原因是舌头僵硬，一微笑，舌头自然就放松了，说话就不会口吃了。
微笑让你大脑反应变快
微笑能让你大脑放松，反应变快，思如泉涌。
在事态紧急时，人容易紧张，一紧张，大脑就会一片空白，很难想出好办法。如果能微微一笑，大脑瞬间放松，就能迸发灵感，想出办法。成语“谈笑风生”形容谈话时有说有笑，兴致很高，并且很有风趣，不正证明了笑的重要性吗？
我们可以对生活多加留意，那些能说出妙语的人，大多是面带微笑的人。
微笑与“回春法”
为什么微笑能让人消除紧张，说出妙语呢？因为人一微笑，整个脸部肌肉就会放松，太阳穴处的肌肉也会随之放松。
太阳穴是头部的重要穴位，《达摩秘方》中将按揉太阳穴称为“回春法”，认为常用此法可使大脑青春常驻，让人返老还童。一微笑，就相当于给太阳穴按摩，使大脑放松，脑供血充沛，思路畅通无阻，才有可能即兴发挥。如果一脸严肃，脸上的肌肉就会紧张，太阳穴也会绷紧，大脑就会紧张、供血不足，什么也想不起来。
再从潜意识理论讲，妙语连珠属于灵感思维，灵感思维是潜意识的产物，潜意识只有在人放松时才会工作，紧张时潜意识是不肯工作的。人一微笑，大脑才会放松，潜意识才肯开始工作，说话才会妙语连珠。
微笑让你身体好
微笑对身体的好处是内外两方面的：对内，让血压平稳；对外，让皮肤变好。
不花钱，不吃药，只要养成微笑的习惯，就能让自己健康长寿，上哪儿找这样的好事呢？
微笑让你皮肤变好
微笑可以让人的皮肤收紧，变好，更显年轻。
常言说“笑一笑，十年少”，这话究竟有没有道理？我专门研究了一下，发现确有道理。
具体说来，主要体现在三个方面：一是皮，二是气，三是神。
我们先说“皮”。微笑可以让皮肤不松弛。年少和年老的区别在哪里？从外观角度讲，就是皮肤松不松弛：年龄大了，皮肤就松弛；年轻，皮肤就是紧绷绷的，不松弛。
如果年老的人想让自己显得年轻一点，就要让皮肤由松变紧。怎样让皮肤由松变紧，使自己返老还童呢？医学界发明的除皱术是一种很有效的方法。
百度百科上对“除皱术”是这样解释的：是指由于面部皮肤松弛下垂，通过药物、物理等方法治疗无效时，采取的使面部皮肤提紧、皱纹减轻消除的面部年轻化手术。
除皱术的效果立竿见影，但身体发肤受之父母，通过手术的方式让自己变年轻，终归不是让自己年轻十岁的最佳方法。那最佳的方法是什么？就是微笑。说了半天，就是想说明，微笑是最省钱、最绿色、最环保的返老还童术。
微笑，就是最好的脸部皮肤提紧除皱术，因为只要一微笑，整个脸部肌肉就会上提、收紧。我们从下往上就微笑对脸部肌肉的影响做具体分析：
第一，上提、收紧脸的下部肌肉。一微笑，嘴角自然上翘，下巴的肌肉就会往上提，脸的下半部肌肉就收紧了。
第二，上提、收紧脸的中部肌肉。一微笑，笑肌提起，两腮的肌肉就会自然上提收紧。
第三，上提、收紧脸的上部肌肉。微笑时，眼角会往上提，从而使眼部上提收紧。脸的上部肌肉就自然上提，绷紧。微笑让人眉开眼笑。眉头一打开，两眉中间的“川”字形皱纹就没了。你看，一微笑，整个脸部的肌肉就能往上提，这不就是改变肌肉松弛最好的办法吗？如果你将微笑变成习惯，天天面带微笑，天天将脸部肌肉收紧，就会显得比同龄人年轻，“笑一笑，十年少”真的会在你身上应验。久而久之，效果堪比整容、美容。
说完了“皮”，我们接着说“气”。微笑可以让人气色好，气色好了，人才会显得年轻。细琢磨起来，“气色”两个字很有意思，气色指的是脸色好，为什么把“气”放在前面呢？因为“气”和“色”是因果关系，气息通畅了，血液循环才会好；血液循环好了，脸色才会白里透红，才叫气色好。怎样才能让气息通畅呢？就要是微笑。人不笑，气息就是僵滞的，而微笑时，鼻孔自然张大，进气的管道瞬间打开，气息一下子就沉到丹田，同时全身放松，气血通畅，脸色自然就好了。
说完了“气”，我们说“神”。神就是眼神明亮，有精神，让人看上去年轻。人的精神气，主要表现在眼睛上。人不微笑时，眼神通常显得呆滞，而微笑时，眼角上提，眼部肌肉拉紧，眼睛自然就显得明亮有精神。
只有常微笑的人才有好运气。为什么呢？因为微笑符合“镜子原理”：你对镜子微笑，镜子中的你就对你微笑。生活中也是如此，当你对别人微笑，并恭敬有礼，别人就会马上对你微笑；当你横眉冷对一个人，别人也会横眉冷对你。
在大千世界里，我们和很多人都只有一面之缘，而珍惜一面之缘的最好办法，就是学会微笑着面对你见到的每一个人。你不知道谁是你的贵人，但贵人一定在你微笑面对的人中间。
人生需要贵人相助，但谁是你的贵人呢？60岁的时候你回头看，会很清楚地知道谁是你的贵人，但你刚刚大学毕业走上工作岗位时，无法知道谁是你的贵人。
不知道不要紧，只要你用微笑面对每一个人，善待每一个人，他们中肯定有你的贵人。