在可预见的未来，大数据、人工智能等高新技术，让现代化生活越来越方便快捷，然而与工业革命类似，信息技术革命也会对社会结构产生一定影响，但与之不同的是，信息技术革命创造出的职位远远小于它消灭掉的职位，尤其是人工智能，它们的目标就是不需要人的参与。
面对人工智能的冲击，面对2019年裁员浪潮和2020年疫情打击，如何做职业规划才能少走弯路呢？
下面分别从心态、职业选择、应提升的能力三个方面来详细讲述，剖析年龄是不是职场的死穴、什么职业不容易被取代、应提升哪些能力才更具有竞争力。
首先、摆正心态，投资自己。
华为裁掉部分35岁以上员工，45岁必须退休，甲骨文撤离中国等等诸如此类的新闻，让人心有戚戚。
职场中，年龄仿佛是死穴。在面对不可改变的苦涩之时，我们应该正确认识其本质，然后才能更好地改变处境。从经济学角度来分析，如果把人作为一项资产，我们终究都敌不过年龄的增长，薯片冰可乐换成保温杯泡枸杞，这就是人力资产的折旧，学习新事物的能力、记忆力、加班的精力等都会随着年龄增长而逐渐下降。这样的分析，你可能就明白了，即使40岁不被裁员，你也不适合继续做拼体力精力的工作了，比如程序员。
不过人力资产除了具备记忆力、精力随年龄增长而逐渐折旧的属性外，还具备经验、技能随年龄增长而不断增值的属性。比如程序员职业，40岁时你无法做到与刚毕业的年轻人一样快速学习新技术、无法通宵达旦的敲代码，但十多年间你不断提升自我，随着经验积累，你应该对一个大型项目的整体架构更加精通，对项目性能优化更加游刃有余，那时候你或许凭借自己的能力从程序员晋升到架构设计师或项目经理等，或者随着“互联网+”的发展进入了其他行业。
所以你看，年龄也并非死穴。无论大环境多糟糕，你的恐惧既无法让中美贸易战和解，也无法阻止公司裁员，却只会让你的心情更加郁闷，更加裹足不前。
应对恐惧的唯一捷径就是提升自己。
著名经济学家阿尔弗雷德·马歇尔曾经说过“所有资本中最有价值的是对人本身的投资”。
比如在北京等大城市上下班通勤的一两个小时里，你可以用来读书积累知识技能，或浏览行业最新的资讯动态；
比如你是市场营销，对产品运营感兴趣，你可以报名线上课程，利用空闲时间学习，为转行做准备；
比如你感觉当前工作陷入瓶颈期，你可以考研或读博继续进修，或者出国留学换个环境开阔思维；
比如你是事业单位职员，厌倦了日复一日的枯燥，看好心理咨询师职业的发展，那你可以报名参加心理咨询师培训班，考取国家心理咨询师证书；
二、审时度势，做正确的职业选择
人工智能的可怕之处是什么？它可以不吃不喝不休不厌其烦地重复做那些你觉得烦躁的工作，甚至像围棋那样需要复杂思维的游戏，谷歌公司的AlphaGo也曾打败了围棋世界冠军柯洁九段。
信息技术日新月异，今天的不可或缺，在明天或许就是无足轻重。
举个例子，之前最流行的手机是诺基亚，其操作系统是塞班系统，当时的塞班工程师非常抢手，而要彻底掌握那一套开发技术，也大概需要一两年时间。但后来智能手机流行，诺基亚一败涂地。诺基亚中国有个资深工程师，选择重进大学去读MBA学位。
陆奇博士曾说：“人生不是线性的，不要以为一班车就能把你从现在的位置带到你自己所期望的位置。”
我们能做的就是及时了解社会发展潮流，审时度势，及时掌舵职业方向，做出正确选择。
由于人工智能是基于逻辑可编码的，因此在职业选择上，你应该审视一下该职业是不是重复的可编码性质的工作，比如餐厅服务员、柜台收银员、行政文员、流水线操作员等等，这种类型的职业就很容易被人工智能所取代。
而那些具备一定创造力、共情能力等职业，就比较安全。比如宠物医生、心理咨询师、家居设计师、芯片工程师、软件开发工程师、健身教练、信贷顾问、律师等。
香帅说“没有夕阳行业，只有夕阳岗位，每个行业都在发生变化”。
比如曾经的化妆师现在可以摇身变成美妆博主，并兼职直播带货实现年入百万；
再比如厨师如果只是烹制经典的餐品，机器人控制量会更加精准，而具有创意的甜品师、营养健康师则更受当下人们青睐。
总之，当温饱已经不是问题了，人们愿意为精神、为美丽付款，在选择职业时避免重复可编码的行业，尽量选择具有创造性、或需要共情能力、或需要领导管理能力、或迎合当下追逐的健康和美丽等的职业。
三、需要具备一些什么能力？
在信息技术时代不断提升自己的能力变得尤其重要，作家吴晓波把难以被机器替代的能力，称为“柔软的能力”。目前来看，包括了以下四种：
（1）个性化服务能力。软件都是统一的算法，难以做到个性化服务，而如今人们追求的是个性、是与众不同，无论是饮食还是造型都需要千人千面，对于心理咨询或病人更需要一对一的了解对方的感受。
（2）人格魅力的能力。机器提供的服务，不会有人格魅力，也不会感动人心。而具备人格魅力和共情能力的人，在计算机主导的时代，是具有优势的。
（3）创意的能力。计算机最难以与人类竞争的，就是创新与创造力。计算机难以创造出一种新文体或绘画新流派，也难以创造出一个符合大众需求的软件等，而人类具备无限的创造性，能够从无到有。
（4）决策领导的能力（即企业家的能力）。一个优秀的领导者，可以团结所有资源，创造出超额利润，最典型的的就是乔布斯那样的人物。机器没有办法团结领导一群人，齐心协力完成一个使命。
人真的是一项神奇的资产，人的一生就是在不断的投资与消耗自己。幸运的是，互联网时代使得自我投资变得更加容易，无论想学习什么，互联网都有资源和途径，并且可以做到随时随地学习。
如果想要在人工智能的冲击下具备足够的竞争力，就千万不要“画地为牢”，而是不断提升自己，做到“自主，跨界，终身学习”。
此外，任何时期都给自己准备一个plan B，或许永远用不到，但是自己职业的风险控制。