晨间日记（2019年12月6日）

今天是什么日子。2019年12月6日，周五。又一个星期就要消失了。我坐在办公室的桌子边的摇椅上，眼睛一直盯着手机屏幕，单等着9：30分的到来。这个状态已经持续一段时间了，有半个多月了。是不是一种着魔情况？是不是一种非正常状态？

股市涨涨跌跌是常态，为什么要这么在意它每日的上窜下跳？

这是一种病。是急于发财，是想一夜暴富的病。要改！必须得改，不然的话，后患无穷。理财知识学习两年了，为什么又有这种现象？去年市场下跌时也没有这个天天想看盘的心态呀？可能是进入19年以来，市场走入上午通道，大部分时间，每天的帐户都有进帐盈利，看着每天收益变红，是比去年的一绿色，心里舒服多了。或许这个就是今年喜欢看帐户的原因吧。但即使是这个原因，帐户也是不能天天看的。这会影响到自已的情绪，影响自已的正常学习。我的目标是炒股赚钱，而是通过学习理财知识，实现增值保值，最重要的目标是学习理财知识，传播理财知识，普及理财知识，最终实现知识变现，实现财务自由。我的实盘操作只是学习理财的实践活动，而不是以此为主业去做业绩的，现在这个状态是有点本末倒置了，看市场波动的心气学习的心气不大，看大盘行情的时间比学习理财知识、进行写作的时间还多。这不是笑话么？，这不是忘记初心，忘记使命吗！

起床：早上4点醒来，太早了，想再睡，又没有睡意，就想着看看理财书籍或相关公众号。这是最近股市闹的，心态有点不正常了。坚决改正。

就寝：昨天11点睡觉。

天气：不见太阳，阴天。气温与昨天相近。昨天下午，回单位参加一个会，结束较晚，领导安排就餐。饭后，就回驻地休息。这是这次外岀活动以来第一次住在驻地。

心情：（若有，写岀来。高峰，低谷）近期晚上总是休息不好，不是睡得晚，就是夜里醒，造成一定的精神压力。得解决！首先从思想上解决问题。一切问题随遇而安吧，不要想得太多了…………

纪念日：（国家，单位、家人、自已）

成功日记（）

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财务检视（记录大笑笔开支和投资心得）

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昨日完成的任务，最重要的三件事：1、

2、3、

改进：

习惯养成：

周目标·完成进度    健康管理，基金理财，坚持输出，立即行动。

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月目标.完成进度

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年目标.完成进度

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学习·信息·阅读（见感思行、记录对自己有冲击力有感觉的点）

1、2、3、每天看一次晨间日记模板，增强输岀自信，学习自信，知识变现自信。

健康·饮食·锻炼（管住嘴迈开腿、可加照片）

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锻炼问题再次提到日程上来。原来每天10000步，还是要坚持。医生虽说我有腰椎病，不适合走路太多，可以改变方式，将原来每天晚上10000步（走10000步后腰部微痛）可不可以改为分早、中、晚三次走，总数完成10000步？我看可以。从今天开始执行。早上4000步，中午2000，晚上4000步。先走一段，看身体反映，看效果吧，如果不适，再换方案。一切以身体适应为好！

人际·家人·朋友（人脉、社群、家庭，可加照片）

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工作·思考

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最美好的三件事

1.

2.

3.

思考·创意·未来

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重复的力量

早起    早睡    整理    回顾      复习

阅读    朗读    录音    写作      基金

跑步    洗头    洗脚    仰卧      府卧

星球

齐俊杰    得道    喜马拉雅    理财  健康管理

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