《请停止无效社交》

1.社交的真正意义。

社交的目的是为了让我们生活更加高效，让人际关系更健康。如果社交让你心情不好，成天委屈求全，这样对你的人生没有任何帮助，甚至会消耗掉你大量时间和精力，请立即停止这种“无效社交”！

2.把时间当作金钱。

时间是这个世上最宝贵的东西，我们要有强烈的时间观念，把时间花在有意义，值得做的事情上去，让时间成为自己成长的加速器，而不是为了一些不必要的人或事去挥霍。

3.工作时拒绝聊天。

许多人喜欢在工作时闲聊，殊不知这样浪费了许多宝贵的时间，也大大降低了你在工作上会有一番作为的可能，请告诉自己：工作就是工作，既然拿了薪水，就要认真干，拒绝闲聊和分心！

4.学会说"不"！

太多时候，我们都会因为不好意思拒绝别人的请求而去帮助别人，但这并不是我们想做的，有时甚至让我们非常苦恼。这个时候，请你勇敢地说不！你不是全能的，有些事情你真的不用管！

5.远离负能量的人。

生活已经够辛苦的了，如果还要天天听一些人在耳边抱怨，那真的会让人越来越崩溃。请远离那些浑身充满负能量的人，他们只会让你越来越丧！

6.经常批评你的人是你前进的路上的绊脚石。

你以为敢于经常批评你的都是真心朋友？其实——他们有可能只是情商低。过多的批评会打击你的自信心。请不要理会那些批评，坚持走自己的路就好。

7.孤独让你更好地成长。

学会一个人独处，能耐得住寂寞的人，一定会迎来最灿烂的花开。

8.陪你到最后的才是最好的。

你能交到的朋友很多，但真正能陪你走到最后的却寥寥无几，如果有，请珍惜！

9.真诚对待每一个人。

最能打动人的特质，就是“真诚”，真诚待人，能让你收获很多。

10.感恩对待生活。

停止抱怨，常怀一颗感恩之心去生活，去发现更多美好。