shane多米
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刻意练习成为习惯

时间管理前12讲主要讲授

收集（清空大脑）-排程（日历&清单&情境）-执行（4D原则）

工具使用纸质和电子设备的结合。短期的计划可以使用纸质的，长期的用电子设备进行记录排程。

优秀是一种习惯，用刻意练习将习惯潜意识化，时间管理的能力就是拥有很多的好习惯，包括生活和工作的方方面面。比起工作上的习惯，生活习惯更重要。

学会碎片化利用时间，更需要记录的全面性。

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