孩子平稳度过“青春期”，父母需要做些什么

经常听到朋友的抱怨：原本很乖很听话的孩子，自从上了中学之后，越来越爱顶撞自己，自己都快要招架不住了。

除了我这朋友，很多父母都有这个相同的烦恼——孩子上了中学就失控了。上初中的年纪（十二、十三岁）正是青春期的开始，父母所说的“叛逆”则是青春期的一个显著的外在表现。这是一种正常现象，是有它的原因的。

在青春期，孩子的生理变化很大，发育已接近成人，但是心理还是个孩子，他的身心产生了巨大的冲突，那是一种自己难以控制的、难以名状的体验，表现出来的就是情绪化、叛逆，爱独处。

青春期的另一个特点就是：这是自我同一性形成的过程，即开始思考“我是谁”的问题。他会像哲学家那样去思考，弄清楚自己是谁，自己的个性特点是什么，喜欢从事什么样的工作，适合什么样的异性……

这个自我同一性相当的重要，如果完成的好，可以顺利进入到成年期；完成的不好，就会在将来付出巨大的代价。

面对这样一个特殊的时期，父母是不是就束手无策了呢？不是的，父母做好以下几点，有助于孩子平稳度过青春期。

1.理解、心疼孩子在这个阶段身心冲突所带来的不适，带着同理心去和他沟通，并给予他独处的空间。

父母需要认识到青春期是个特殊的时期，孩子在这个时期因为身心的变化，会有许多难以用语言表达的不适感。这个时候，父母的理解变得尤为重要。

另外，给孩子一定的独处空间，也有利于他自我调适。

2.接受“孩子是在对抗当中独立的”这个事实。

作为青春期的孩子，如果在某种程度上不经历反抗冲突，就没有办法跟父母分离、成为独立的个体，没有办法很好地形成自我同一性。

3.允许自己和孩子有偶尔的恨意，并且接纳它。

我们都不是圣人，哪怕是再亲密的关系，有的时候也会因对方的某些行为产生愤恨。接纳自己的恨意，不会让自我产生严重冲突，产生心理障碍。除此之外，还需要认识到：这种恨意是只是一时的，但是彼此之间的爱却是永久的。

在很多家长看来，青春期很“可怕”，它让自己不知所措。其实，青春期也没有那么可怕。

如果父母能放下自己的权威去理解孩子，接受他作为一个独立个体的存在，同时也接纳彼此偶尔产生恨意，相信彼此永久的爱，这“可怕”的青春期也是可以平稳度过的。