庆祝为何物？1/28

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庆祝打卡1/28：

此时此刻，我庆祝自己练习敞开，倾听别人的感受，再回到自己的世界，重新开始寻找快乐的意义。

对于持续一个月（2.9-3.8）的庆祝圈，我的梦想是感受到生命的快乐：让沉溺于颠三倒四的大脑，拉回现实里，感受到生活的气息，全力感受到，去一天一天练习感受力，长出阳光心态；并哀悼挡住阳光的那堵墙，将感受力的抓手延伸更宽更深入，不至于在阴冷的地方心灰意冷，跨不到太阳 底下。如此，更自由地掌握自己的生命，通过庆祝，勇敢地支持做自己想做的事，哀悼去除牵绊我向前的藤蔓。

人的感受不会欺骗，但真实的感受容易被隔离，或者束之高阁，要不打入冷宫，以至于身后堆积如山，拖着沉重的痛苦之躯，感受快乐的能力也越来越弱。

如何化解？如何破局？如何通过庆祝，享受生活本有的欢乐与喜悦？什么又是哀悼？哀悼的意义何在？怎么通过哀悼的方式转化无感和无力？

我会通过一个月的练习，如实记录实践庆祝的心得。