2020-3-26晨间日记

今天是周四 March.26

起床:5:40

就寝:22:00

天气:降温

心情:喜气洋洋

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:练字;读书《显微镜下的大明》;学习认知方法论:为什么尴尬人总遇尴尬事?

习惯养成:背诵50个考研英语单词

专注读书30分钟

学习·信息·阅读

掌控感的来源常常是非理性的,与其绞尽脑汁试图掌控,不如先让自己放下对掌控的执念。

健康·饮食·锻炼

纯牛奶

连续做20个深蹲起

人际·家人·朋友

给母亲选墓地

工作·思考

今日工作认真思考

最美好的三件事

1.早起整理床铺

2.听书《废品生活》,了解拾荒者的悲喜人生

3.打扫室内卫生

思考·创意·未来

处理问题,首先要让对方冷静下来,自己要保持一种平和状态。

我会求一人白首,不负光阴不负卿。

你可能感兴趣的:(2020-3-26晨间日记)