【收获的三个金句】
1、自己的世界是一个网球场,你正在和某个人打网球,你只能控制自己的想法、行为和意图,而不是另一个人会怎么想怎么做。你真正应该做的是控制好自己、集中于你的所作所为,同时关注生命是如何回应你的,这一切首先要从你的想法开始。
2、所有的恋情都是为了疗愈而出现。如果你明白走近你的生命的这个人,能将你带到一个新的阶段,你也会明白你所生活的世界,它一直为了你变得好而努力着。“我所经历的感情对我来说都是满意的、快乐的。如果我经历了不满意的感情,我也会放它走。”伤痛会让你成长、让你变得更坚强,让你能够接受生命给予你的更大的礼物。爱情里最重要的一课:你不能给别人你所没有的东西。如果你认为你不值得被爱,你就不能收到爱。华丽的爱情来了,但是如果你认为自己一无是处,那你就享受不到它。给予和接受爱的能力一直在你自己手里你的过去不是错误的,每段恋情都在帮助你成长、达到新起点。爱情里,没有谁对谁错,只有更好的老师。如果你的爱情破碎了,唯要做的是戴上氧气罩,开始照顾自己,温柔地对待自己、爱自己。
3、生命有其真谛。生命往往不以你期望的方式展开,而是有自己的节奏。生命总是充满迂回曲折,它不会让你的生活安安静静度过生给予你从未期望过的挑战和改变,一旦你允许自己去感受这些改变的痛苦,接受这些失去并且克服这些伤痛, 你就能体会到生命的真谛无论你经历了什么,你都能疗愈你的心。
【感受、启发、经历】
这本书的前提是要学会尊重爱,它所对应的不是反复强调伤痛,我们有大量的人在面临失去以后走不出来,因为他觉得这事应该痛苦,他就反复温习痛苦的感受。生活总是朝着疗愈前进的,我们每个人的心中都有被忽略的部分,我们需要认识被忽略的这块心灵并疗愈它。他们可能以批评、背叛、分手或者我们所面临的万千挑战中的任何一种形式,出现在我们面前生命爱你,你需要打开自己的心灵,主动接受疗愈。如果你在经历某个失去后,主动寻找其中的真谛,那么你已经踏上疗愈心灵之旅了。即使你没有这样做,生命还是会教会你宝贵的课:你需要寻找疗愈。或许你把这些人生之课误解成一种惩罰,但实际上,它们只是你人生之旅的一部分。