我的一天

早上闹钟的铃声把我从梦中叫醒了，于是我开始了我一天的生活日常，洗漱，打扮一新，去菜场买菜，把菜买好后就去上班。

今天上午在工作的时候，我把已经写好了的资料归档，打印好，完了才发现有一两处错误没有修正过来，当时心里生出一股烦躁，工作也不想做，做不下去的感觉，于是我就觉察自己为什么会有这种烦躁出现，看着我的内在，我发现一个我以前没有注意到的东西，就是我觉得犯错的成本很高，那种犯了错误就很不爽的感觉，然后就是不想做下去，好像有习惯性逃避，害怕承担责任的部分在里面。还有一点，觉得自己很蠢，怎么会犯这种低级的错误呢，有自责的成分在里面，当我这样想的时候，我整个人都不好了，

现在以至于哪怕是很小的错误，也会产生这种感觉，然后我调整心态，其实重新取消归档，把它修正过来，其实也是很简单的，这样想心情就好多了。

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然后上午时间就这么过了，下班后回家给娃做饭，午餐后美美地睡了个午觉。

我午觉睡醒后刷手机，看到今天七夕节，好多群友在晒红包，于是我意识到，我们家的那位一点动静都没有。

心想看人家老公多好啊!然后比较心出来了，自己给自己找疟啊!我的心理学老师说，我们的生活是我们自己创造的，你想要什么样的生活，可以自己去创造。对呀!对对方期望越大，失望就越大，如果我想要那种浪漫的气氛，可以自己去主动争取的嘛!

于是就没指望老公会表示了，我给他发了四个红包:七夕快乐!

然后老公发了一句:列有情调!然后私给了我一个大包。暗自偷笑，然后我马上回应:老公真大方!

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其实怎么说，也并不是非要等那个红包，只是在交流中，感受到爱与被爱的流动!

然后今天下午没有上班在家画画，当我把只画好眼睛的画发到群里，就有人在问:这个眼睛是怎么画得这么亮的?

然后我满心欢喜，我想起我以前有很多想做的事情都一直拖着，总觉得时间不够用，没时间，还有这个画画的本子，颜料和书早就买好了一直放在角落里的落了一层灰，然后又总是在群里看别人画的那么好，羡慕得不得了，然后就问别人，你是怎么画得这么好的？

学习身心灵的时候也是一样的，看见别人觉察那么棒，就喜欢问别人是怎么做到的？

然后现在劳记老师说的金句:去做去做去做![拳头]

然后，在做的过程中，才能知道自己有哪些不足，哪些需要修正改进的，不知不觉中自己就成了别人羡慕的对象，自己已然成了别人眼里的风景。

感谢友友们的看见，我现在好有干劲了，已经很晚了，现在先赶完作文，然后打算今晚继续把画画完。

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真是美好又充实的一天!