【每日一记】10/100

001、生活的每一分钟都是自己的,不是因为某一个人而存在的。

002、我们就是自己生命的巫师,我们给自己搭建了一个幻想世界,然后在现实中让这个幻想慢慢实现。

003、只要你想改变,就能改变。你不比任何人好,也不比任何人坏,你就是脸皮太薄而已。

今日完成:22个俯卧撑,30个仰卧起坐,一组2′10″平板支撑,12个波比跳,15个卷腹,20个剪刀腿,12个俄罗斯转体。


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