FZ-第十周复盘:改变很小，但真的在变。

这是2019年第三次的周复盘，也是21天习惯法的第一个周期，慢慢发现，周复盘确实会对我的生活有一些改变，也许不是很明显，但用心体会就会发现，虽然都是一些很小很小的改变，但真的开始在改变了。

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一、关于工作

本周工作上出现了较大的变动，因为一位同事的辞职，我不得不接手一些他的工作，所以本周有四天都在实验室，做水质检测工作。自媒体方面精力较少，没有顾及到。

1、完成了两个项目的水质检测工作，并做成报告发送给同事；

2、完成了妇女节推文，效果与预期不符，分析原因，可能是因为发文时间不合适，最好的发文时间是下午5点左右，我选择的是早上7：30，过早，以后如果需要早上发文，调整到8：20左右；

3、完成填料咨询工作，对方已寄出样品。值得注意的是，以后在类似的工作中，要进一步确认对方发货时间和发货单，确保自己可以随时查看物流消息。

下周计划：

1、安排学习指导师兄发的资料，周内至少安排2小时学习好多课课程；

2、将固定工作保证质量的完成；

3、合理安排完成好其他临时工作。

二、关于生活、学习

1、和闺蜜约饭：工作以后，越来越觉得遇到一个能听你吐槽、喜欢和你吃同样口味的饭人有多重要，也慢慢发现，吃美食也是很减压的一种方式。

发现一家便宜好吃的店，很开心，觉得非常适合约饭。

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2、给妈妈买礼物：饭后闲逛，发现有一条项链很适合妈妈，价格也是可以承受的范围，于是毫不犹豫的就买了。一直以来都很看重家庭，但很少会买礼物，过年第一次买了很多，爸爸妈妈都很高兴。但是买礼物尽量要往实际需要的方向去买，偶尔可以买一两件不是必需品。

3、输出1篇：输出太少，上周制定的目标没有完成，缺少自制力和动力，也有些急于求成。本周希望能更新2-3篇吧，慢慢来，一点一点增加数量和难度。

4、完成《人生效率手册》的阅读：复盘促使我在工作增加的情况下，仍然完成了读书计划，也做了一些笔记，写了自己的一些感想。尤其认同“目标性法则是时间管理的基础”和“学会分解目标，才能实现目标”这两句话，全书也基本上是这两句话的实操案例，对我也有很大的震动，也引发了自己的思考。

5、妇女节收到公司礼物和小弟的红包，也给妈妈和妹妹发了红包，觉得红包是很实在的心意，无关大小。

6、周日去看头疼，因为一些原因，没有成功，下周继续。

三、几件幸福小事

1、第一次尝试喝了平时不喝的一种汤，意外发现味道很好，在吃的这方面，我应该多探索。

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2、第一次在朋友圈晒生活收到公司BOSS的赞，虽然是一件很小的事，但也是值得记录的。

3、妇女节收到公司的花，还抢到了boss 的大红包，收到小弟的单身女神红包，很开心。

三、下周小目标

1、读完《内容运营方法论》、《复盘》

2、早上运动两到三次

3、输出读书笔记一篇

目标不多，刚刚好，也都是为了大目标在努力，加油，争取完成所有任务。