360实修第二十一天

      2020-3-18 .360落地实修第二十一天：我们每个人脑中“地图”不等于实际疆域。今天我们可以有意识地去觉察我们感官的局限性：眼睛只能看到视线之内的范围，“有遮挡的背后”就无法看到；耳朵只能搜集到20—20KHZ的声波，有太多超声波无法听到，还无法捕捉到远处的声音；身体只能触及到有限的范围……当我们承认自己作为人是有局限时，“谦卑之心”自然会升起，就会越发理解我们认知的世界，其实是我们有局限的感官经验塑造出来的世界，不是真实的世界。去思考一下，假如用这一发现去指引你以后的生活和工作，会对你有什么益处，将它记录下来。

    今天的实修内容是发现自己的局限性信念，让自己有意识的去转变自己的的思维模式，最近几天无论是家庭还是孩子都在考验我的耐力和界限底线，以前的我觉得要让自己身边的人都来开心，只要自己可以做到的，就会全力以赴，其实最近一直在想，自己对别人的好，是真的好吗？我作为母亲，妻子，女儿等多个角色，有时候的自己看似对别人好的，其实是让对方失去了自己成长的机会。

      就拿孩子手机来说吧，手机不是一点儿不能玩，在玩的同时要有界限底线，以前觉得孩子只要一不高兴就担心孩子因此不学习了，会影响孩子的情绪等等，一般我就会妥协，一般都是有交换在的，孩子聪明的狠，一闹父母就给觉得可以用这种方式可以得到自己想要的，上周从开完家长会之后，我就觉得只要是发自内心的为了孩子的前程，不能一味的妥协，要有方式方法，符合双赢，所以当我们做父母的坚持去做的时候，孩子会明白的，所以通过一周的调整，孩子这周比上周有了很大的进步，所以我们不要有太高的期待在，允许孩子有个进步的过程，在这个过程里，首先还是父母要了解自己的孩子，同时要多鼓励孩子，让孩子感受到父母是真正的接纳他的现状，同时需要的方向性也特别重要，这两天感觉贴别好，虽然有争吵，但都知道自己想要的结果是什么？所以自己要明白自己想要什么？才能去更好的做到。

    所以我们所看到的，所听到也未必都是真的，在以后的日子里要多去觉察自己的语言模式个思维模式，让自己做一个智慧的女人！