3月4日20:21，壹品创作者联盟（以下简称“壹品创联”）网文纵横公会头脑风暴公社准时召开“武林大会”，集结各路“英雄好汉”到场“听海观潮”“一览众山小”“一语道破天机”。
经过一天的投票，3月4日公社心灵捕手——“四大名捕”评选结果已揭晓，他们依次是:思之域_b01c、哭泣的橙子、小桃爸爸膏膏、悟莘斋主人（每月获评心灵捕手次数最多者自动成为月度心灵捕手，每年获评心灵捕手次数最多者自动成为年度心灵捕手）。
头脑风暴（2021年3月4日）:
一、思考与探讨课题（思之域_b01c命题）
昨天看了铁笔郎君sun发的文章，震撼了我。美国男孩扎克在与病痛抗争的路上，凭着乐观和坚强的精神，凭着对音乐的热爱，写出了让人落泪的《云上情歌》。今天我想用他文章中引用的美国诗人玛丽·奥利弗的话作为我今天的话题——
1.你想在你唯一慌乱而宝贵的一生中做些什么？
2.当下你想做一个什么样的自己？
二、思辨与华山论剑（按出场顺序）
思之域_b01c:
我今天特意搜索了视频来看，最让我感动的是在他的最后一次演唱，唱不出来的时候，台下的观众一起唱了起来。
人生没有如果也没有重来，在当下做自己最喜欢的事情，别让自己一直后悔。努力提升自己，让自己变成那个更喜欢的自己。生命的长度不可控，但我们可以增加它的宽度和质量。可是和别人比较不快乐，只有和昨天的自己比较今天的自己有那么一点点进步才会快乐……
人需要向内看，挖掘一下自己的潜力，哇，原来你也可以这么棒。
能让自己快乐是一种能力，能带给别人快乐是一种超能力。做好自己，一切美好都会被你吸引。有一首歌叫《认真地老去》，不管什么时候，只要你认识到了，就能改变自己，什么时候都不晚，做那个最喜欢的自己。以前的我看见有才华的人，好佩服，然后很汗颜，但后来纠正了自己的心态，努力成长，做自己就好。接纳自己的全部，无论好的坏的，然后努力向更好的自己迈进。
沐浴阳光啊:
这个话题有些深奥。我想做些令他人和自己快乐的事情。
若冰_68765:
这个话题说简单很简单，展开说的话很难。
我先说一下简单的吧。首先，不做损害他人的事；其次，能做到让自己基本无悔、无憾；第三，让自己的亲人开心快乐。至于周边人如何看待自己，那就管不了那么多了。
我觉得人生没有一次即规划出终极目标的可能，都是在边走边修改、边完善自己的生活和奋斗目标。打理好自己的生活，打理好自己的心情，做到身心愉悦。不容易呢！
自己的生活自己做主，不比，不攀，少烦恼。自己和自己的纵向比，每年精进一点点儿，就是快乐。心态很重要，只要你有平常心去面对万物，善待一切，就不会太差。钱多少是多？官位多高是高？这些都不是主要的，主要的是有个好的心态，付出努力之后，至于结果，那就是得之我幸，失之我命。
是的，我有一段时间也是这样，感觉自己特没出息，和别人没法比，感到懊恼、烦躁，最后不得不承认现实，千方百计让自己变得更好一些。
适者生存，估胜劣汰。每个人都必须不断提升自己，以适应社会发展的需要，做更好的自己。
哭泣的橙子:
做让自己快乐的事情。
相比大多数年轻人来说，扎克是不幸的，在18岁这年早早就因病离世，但扎克又是幸运的，因为他不但自己乐观，而且还得到同学、女友、“青梅竹马”、家人、老师、社会的持续鼓励与帮助，帮助他完成音乐的梦想，还有共同对抗病魔。
首先，人得上层次地活过才不枉此生。如果这宝贵的一生只有卑微，低层次地存在着，那肯定是虚度年华了；其次，使命必达地完成此生。父母在，那是我们人生的来处，所以我们要颐养他们的天年。爱情在，我们要珍惜身边之人。儿女在，我们要给予他们很多很多的父母之爱。这些是使命，也是幸福之本质；最后，不负我心地活着。人生在世，内心的平衡最重要。光明，坦荡，不负我心，不忘初心方得始终。
幸福其实很简单，简单到你随处可见，幸福就是一个关爱、一个眼神、一个拥抱、一个祈祷；幸福就是一篇美文的静谧，是一杯香茗的惬意，是牵手看海、听风沐雨的闲逸；幸福就是亲人的一声切切呼唤，是爱人的一个会心微笑。只要你用心倾听，用眼睛去看，只要你抬头望望蓝蓝的天，看看洁白的云，原来世界是如此清澄美好，这都是一种幸福。
我们已经走得太远而忘了我们为什么而出发，要活在当下。反正就是不负韶华，不负自己，不负他人，上不愧于天，下不愧于地。
小桃爸爸膏膏:
我只想快乐地走完一生。说简单也简单，说困难也很难。
人只能活一辈子，与游戏不同，没有存档可以读取，因此自己的人生其实每一步都是全新的，没有任何经验可言。开始大家都是很茫然的，能找到一个前进的目标和方向也是不容易的，如果一次便找到了终生的方向就更不容易了。
人生其实没有后悔可言，你只知道自己在这条路上失去了什么，却想不到在别的路上会失去什么。
人失去了才知道珍惜，没失去的往往未给予重视，这往往就是一些人始终处于后悔之中的原因。
我曾经也为自己的选择后悔过，直到有了孩子，我才觉得之前的一切都是值得的。
不沿着这条路走下去，永远都发现不了这个宝藏。做事情心态很重要，如果没有一个好的心态，事情往往可能向不好的方向发展。因此，人需要调整好自己的心态，以稳重沉着的姿态前行。
我其实并不同意所谓的优胜劣汰法则，诚然人若想在社会中生存就必须适应社会的需求，但反过来说，一个群体要想生存下去，那么社会应当尽可能地给个人提供充分发展的空间。老鼠、蟑螂之类的动物本身并不强大，几乎处于食物链的最底层，动辄还会因为传染病和人为投药而大量死亡，至今却没有绝种，反而大量存在，恰恰是因为它们在大量的繁殖中产生了许多变异，衍生出许多不同的进化方向，从而使种群可以抵抗各类疾病和瘟疫的侵蚀。企业也是一样，要想长期发展就要走多样化路线，避免随着某一种行业的衰落而走向倒闭。
放在人类社会也是一样的，你永远不知道某些人的某些不被时代接受的爱好和行为，会在将来什么时候大放异彩。许多艺术家和文学家生前都不被社会接受，郁郁不得志，但他们的作品却对后世产生了深远的影响。所以，我觉得一个社会应该在保证个人权益不受到侵害的前提下，使个体可以相对自由地去做自己喜欢的事情。
对个人来说是不幸的，但是没有那种经历，很可能就产生不了那样的作品。比如南唐后主李煜，不经历国破家亡的惨痛，是写不出那样凄美的词来的。他的虞美人和相见欢是我此生最爱，我觉得他人是无法超越的。有这样高诗词造诣的亡国之君，历史上也就只有他了。
满足的人怎么可能写得那么凄凉，高高在上的帝王和阶下囚落差是何等的大，宣泄还差不多，宣泄完不久就稀里糊涂的死了，传言赵光义就是看相见欢不爽才把他弄死的。
这种事怎么可能羡慕，只能是望洋兴叹，我这辈子也不想有那种经历。光照汗青说不上，政治无能是不可否认的事实，赵光义更多是因为斧声烛影遭到恶评。那都是亡国之前的事，野史上还流传赵光义总到李煜家里去强幸小周后，后世还有春宫图流传。这要是真的我估计他就更窝囊了，存疑的事，无法确定的。花蕊夫人那么好看，赵光义也没动心思。
班小君:
要做的事情太多了，如果可以，我想让人生重新来过。
沐浴阳光啊:
我想做好手边的工作，然后有余力可以通过数字解读帮助更多家庭、更多人认识到生命的本源是本自富足的，然后过上安康的生活。
我是在经历了很多痛苦与磨难之后才意识到，做好“现在”的事是很快乐的事情。做好手边的活儿，做好当下的自己，理好当下的心情。活在当下，这四个字未免太过笼统，很多人会说，却意识不到，更何况很多人都处于羡慕他人的境地，而忘记了当下的自己。
张德芬说，“亲爱的，外边没有别人，只有你自己。”是的，当你痛苦无助时，都是你自己导演的，要走出这痛苦，寻找到出路，也只能靠你自己转变观念，思想向内。自助者天助也，正是如此。
干嘛比较呢？如果足够自信，不和别人比，更不和自己比，只关注自己当下就好了呀。“你若盛开，蝴蝶自来”——很多人喜欢和欣赏这句话，可是却是看着别人盛开着，自己在感叹着，而忘记了自己只要盛开，蝴蝶也会来的。
实际上很多人的痛苦是生活在“无名”中。只要你接纳，可能很多痛苦都是常态，也就无须痛苦了。
我也这么认为。不过我觉得每个人专注于自己的工作，那就会在不知不觉中得到提升，这样即使在优胜劣汰的环境中也不会被淘汰，即使被淘汰，他的一生也不枉此行。
又有谁知道李煜在写词的过程中，心中不是满足的呢？他专注于写好自己的稿子，可能比他做帝王更幸福，并非得到的满足，而是把自己的感受表达出来的满足。李煜的特殊经历成就了他的词，我们每个人的特殊经历也会成就我们自己，只要不把目光外求。我们可以欣赏他人的作品，但无须羡慕他人的成就。
铁笔郎君sun:
说说我吧，在学生时代的时候，我很喜欢演小品，带给别人欢笑。我也常常想着长大后如果能当个喜剧演员也挺不错。上了大学以后，我依然爱演小品逗别人笑，那些时刻我依然觉得很开心，因为你快乐所以我快乐嘛。毕业后，我就要面临工作这个坎，所以这个演戏的兴趣只能搁置一边。我每天忙着上班赚钱，慢慢地，也就忘记了自己所喜欢的东西。
现在有了家庭，我依然还是喜欢带给别人快乐。当然了，不一定要表演，而且可以乐于助人，笑脸对人，将自己的快乐带给别人。如果能把这些贯彻在我短暂的一生，那也算是我最希望做的事了吧。
江南深白:
以前觉得陈教授的演讲很激励人生，今天再看，自己很难达到她说的境界。
每个人一生的确是慌乱而又短暂的，还没来得及留起长发就已经长大了；还没来得及青春年少，就一下子成了中年妇女、油腻大叔了；初恋的人还没来得及重逢，生活早就翻山越岭，一地鸡毛飞天。明天还没有来，今天却还在挣扎。也只能这样了，就是觉得不管怎样活一辈子都太平淡了。
在逆境中努力的人，生命力更顽强！
不知道这是时代的悲哀还是幸事。活着的时候穷困潦倒，去世了反而出名了。
是啊！看苏东坡的一生，我常常想，要是他在官场亨通发达，也许就不会写出那么多千古绝诗。
悟莘斋主人:
这就是发挥自己的特长和余热，非常值得拥有的善举。能给别人带来快乐是不简单的事情，但有时只需要很细微的一些细小的举动就可以做到，关键就在于一定要用心。
如果是我来思考这个话题，我想说的是，我希望自己做一个可以承受生命过去、当下和未来一切风雨的人。简而言之就是，要让自己强大起来。这种强大首先不是物质方面的强大，而是内心的强大。只有成为一个战胜自己的人，尤其是一个走上心胜之路的人，才能对当下与未来做到“不以物喜，不以己悲，宠辱不惊，云淡风轻”。
形容一个人的一生有太多说辞——人生是一场修行，人生就像一场电影，人生就是一场故事，人生如白马过隙，人生只有一次……当下的我们，可谓是很幸运的一代，因为我们在人类漫长发展史中赶上了和平年代，这是最弥足珍贵的黄金年代，试想如果我们再有能力或财富再多，倘若大环境不和平、不稳定，随时都有可能面临意外的冲击或打击，那么还有什么可以畅想与把握的未来呢？人活一世，内心的获得感、幸福感和安全感是非常必要且重要的，越是这方面感觉强烈，那么我们可以说他（她）活得很不赖。
如果我们没办法从别人那里得到对自己必要且重要的获得感、幸福感、安全感，就一定要想方设法平衡与调节好自己的身心，让自己成为一个相对健康且快乐的人。唯有自己强大并有额外的能力和精力，才能更好地履行自己的各种责任、演绎好自己的各种角色、完成好自己的各种使命，不但让自己安好，还能让他人、社会甚至是人类与世界因为有自己的存在而更加安好。
之前我分享过健康与快乐的获取之法，今天再分享一下。重复意味着强调，因为健康与快乐（开心、幸福）对我们的当下与未来实在是太重要了——健康之路千万条，“管住嘴、迈开腿”第一条；快乐之路千万条——“顾及他人感受，满足他人期待第一条”。
三、后记
广大优秀的简友们，经历了一场曼妙的头脑风暴后，你是否有对其中的些许文字产生共鸣或有更加精彩的论述在脑海中灵光浮现，欢迎在下方留言区域留下你的精彩观点和感受，同样欢迎优秀的你加入网文纵横公会之家，共同推进壹品创联建设发展，为注入生生不息的人气和能量，让你我行走在文字江湖中充满力量。
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