日行一善签到20190422

姓名 ：张文达 【日精进打卡第393天】

【知～学习】1、背诵六项精进和大学各1遍；

2、《想法：突破成长的烦恼》铃木敏文  摘抄

在微观方面，很多时候直觉起到决定性作用，但是这种直觉只有有了宏观的分析能力和构思能力才会发挥作用。要在日常工作中锻炼，兼顾宏观和微观两方面的视角，微观的直觉能力，以及宏观的分析能力和构思能力。

3、今日同步阅读《活法》叁  第四章大义之常扪心自问“动机善否，私心有无”

【感悟】稻盛先生深信决定事业成败的分水岭，就是毫无杂念的纯粹之心。拥有毫无杂念的纯粹之心做事，会得到众人的认可与支持，即使条件非常恶劣，也会突破重围取得成功。反观自身，动机是善的，但远远达不到至善；私心更是没有达到无我状态，更不要说“了无”。由此，扪心自问做事时，只是做到了尽心尽力而为，而远未达到全力以赴，因为做事时是有私心目的的，不能放开思维、无法放下顾虑，往往权衡得失大于考虑对错。吾本俗人，要达到稻盛先生的心性境界，参悟的同时更需要修行。修行是积跬步以至千里的跋涉，是集细流以至沧海的积淀，鞭策自己在做小事上先做到，关注当下，定心其中，观心问心，是否无恶。再进而观心问心，是否无私。在小事上能做到无恶、无私，并形成习性后，面临更大问题时，才会有根基和惯性。知“道”容易，悟“道”难，做“道”更难，但只要有前进的方向并坚持走下去，不期达到稻盛先生的心性境界，也一定会超越现在的自己。

4、佛珠的含义:第六十颗:多讲点笑话，以幽默的态度处事，这样子日子会好过一点。

5、经典语录:君子不责小过，哀人失德焉。

君子不责怨他人的小过错，却为他人的缺少道德而悲伤。—————《予学》

一、修身

1、积善行，思利他：捐助“新学期的小心愿”“我送盲童一本书”

2、洗冷水浴第二百四十九天     

3、冥想第一百六十五天   

4、目标85KG，第一阶段未达成。第二阶段开始。91.8KG，距离达成期还有9天。

5、平板支撑十二天累计87分钟

6、打坐第七十二天，暂停

7、古诗诵读第十三天，暂停

8、深蹲一百第五天，暂停

二、齐家：

三、建功：

｛积善｝：发愿从2018年3月26日起1年内 每天做善事。今日2善，累计540善

【省～觉悟】

【感谢】       

感谢父母的生养哺育之恩以及母亲给予我的再造之恩，儿子永远不忘；

感谢妻子对我的包容和照顾，为家庭放弃了自己的事业发展；

感谢稻盛先生和盛和塾开启了光明的心门，为我搭建了人生提升的阶梯；

感谢与我共同努力成长的感恩一组的家人们，让我们共同遇见更美好的自己；       

感谢与我共同度过三天修炼的利他二组的家人们，做您们的志工真的很幸福；       

感谢《能断金刚》读书会的各位师兄，启迪人生智慧；

感谢公司领导给予我的平台和机会，让我有机会做更多的事；

感谢同事的帮扶和支持，让我信心满怀；             

感谢各方朋友和合作伙伴给予我的理解与信任，是您们让我信心倍增；

感谢竞合同行的激励和榜样作用，让我前进的路上不孤独；

感谢一切众生共同营造了如此美好的世界，我会珍惜每一天；

感谢困难和挫折，让我越挫越勇。

【志愿】践行六项精进

1、 付出不亚于任何人的努力；

2、 要谦虚，不要骄傲；

3、 要每天反省；

4、 活着，就要感谢；

5、 积善行，思利他；

6、 不要有感性的烦恼

从现在做起，在未来遇见更好的自己。

存好心，说好话，做好事！给人信心，给人希望，给人欢喜，给人方向，给人祝福！一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远。【363期打卡始于20180326 持续打卡三年】