在超负荷的运转中学会释放

今天确实有点累，早上5点多就醒了，也不知道是咋了，匆匆忙忙。与曙光一同行走，赶到学校打卡执勤，结果因为有了简短两天的预备周，不该是我值日的日期，之后就围着校园的跑道走走停停地锻炼了十几圈，跑到食堂吃了早餐，等着搭档的12班孩子，陪着他们学习做操，开始和孩子们混在一起，跑跳运动时，因为孩子们不会用劲，看上去不轻巧，也知道是什么原因导致他们的动作不轻巧，是因为孩子们不会用腰上的劲，在着急忙慌的情境中，自己做起来示范，告诉孩子怎么去用腰部的力量，结果逗的孩子们乐开了花，才知道最近过于发胖，加上五短身材，估计有点企鹅的憨态可掬吧！做出来的动作肯定不会像自己心目中想象的动作那样好看，于是才会引来他们的哄堂大笑！

对此我没有过多的去阻止他们，我知道，越是阻止，就越无法制止，想着让孩子们笑笑又何妨呢？起码可以缓解他们连日的疲劳，等他们笑了三个回合的时候，我笑着和最爱笑的两个孩子说，“是不是一直笑，也不好意思了呢？”，他们听了果然不笑了。

大课间之后被局领导抽去听参市比赛的音乐课，从听课到评课，忙到差不多下午2：00，也没空看手机，忙完之后，发现十几个未接来电，原来是和一个孩子约了做心理疏导没有赴约，心理很愧疚，马上回电话致歉！

下午听了学校的2堂参市比赛课，第八节对美术老师参市比赛的课做了评课议课。搞完以后已经到了18：00了，因为中午的失约，又因为本周好像再也抽不出时间约孩子，时间上的打擦边球应该可以，于是和孩子约在一起，先让他完成上次布置的作业，学会打结，打约一周的努力，他基本上学会了打结，看着孩子开心的样子，我心里的歉疚感也得到了减轻。

看看手机，离上艺考课还有50分钟的时间，走出校门，在小餐馆吃了一个黄焖鸡米饭，一边打开手机看电视，一边吃着晚餐，在这样的方式中，得到了一点点的放松，再步行到一中，坚持给孩子们上完了声乐课，在孩子们的歌声中，他们的进步让我自己也在慢慢复活。

工作、生活，已经相互渗透，融为一体！

我想，越到一定的年龄，在工作与生活之间越区分不开明显的界限了吧！