《“锦上添花”与“雪中送炭”》-约练收获141-咨询篇

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中原焦点团队

王建花原创分享第150天第171篇

好妈妈成长团第三期第15天

【咨询感悟】

深夜接完一位极度焦虑妈妈的电话，我的脑中自动化的浮现出“早发现早治疗”这几个字。。。

“早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗”，也称为“五早”，是目前防控新型冠状病毒传播流行的关键措施之一，能够有效防止新型冠状病毒肺炎患者、疑似患者和无症状感染者传染他人，避免引起更大范围的流行。

类似这样的“五早”原则用在心理咨询中同样适合。

在咨询工作中，几乎每天会接到一些家长的咨询电话，咨询的问题类似“孩子不想学习，怎么办”“孩子叛逆，没法沟通，怎么办”“孩子成绩一直掉下来，怎么办”“孩子很努力，学习到累趴，成绩不理想，怎么办”“孩子沉迷游戏，怎么办”“孩子早恋了，怎么办”等等。

面对这些熟悉的问题，我常常不知道如何回答。为什么呢？因为，我知道，答案其实很简单，只是大部分家长不去做、做不到，也就是不愿意真正做出改变，而是一直在得过且过的重复无效的教养方式，重复讲道理、唠叨、批评斥责、导致全家人陷入无限焦虑的恶性循环中…

这样的得过且过的方式循环下去 结果可能是：结果越来越糟。

举例说明：王同学小学的状态很好，学习效率也高，成绩当然也不错。升入初中后，对新学校适应不好，状态欠佳，情绪开始低落，内心开始怀疑自己，但表面上看来还正常，家长并未发现明显问题，更谈不上解决。其实，王同学内在的变化已经悄悄在发生，自信一点点开始下滑，内心的挫败感一点点在累加…（问题萌芽阶段）

孩子内在的变化一直在无声无息的持续，再加上外在环境的变化，于是在上网课期间，王同学的状态更加混乱，上课无法集中注意力、作业无法及时完成、后来因为听不懂导致不想听、不想学，更加不愿意上课了。甚至出现各种叛逆行为，在家里摔东西、和父母吵架、沉迷游戏、严重者砸掉电脑等等。（问题恶化阶段）

问题发展到这个阶段，如果父母还没有及时有效干预，那么就会进一步恶化，开始出现厌学、逃学、辍学、离家出走、网瘾甚至抑郁、焦虑等等问题。（问题再度恶化）

那么，家长如何做，可以有效解决问题，达到理想的目标呢？“早发现-早治疗-早解决”！

以王同学的例子来说，假如在问题萌芽阶段，家长及时发现孩子的状态不佳，及时带孩子找专业帮助，孩子的状态很快会调整，自信提升、注意力集中、学习动力提高，成绩自然会提高。最重要的是：及时协助会让王同学的内在和行为变化形成良性循环，越自信-越想学-越会学-成绩越好-越自信。。。。。

如果在问题恶化阶段，家长及时干预，可能需要一段时间的调整，但还来得及，孩子的状态慢慢会有回升，一点点进步，自信一点点回来，假以时日，孩子未来的发展会越来越好。

如果已经到了辍学阶段，家长再想办法干预，难度就非常大了。在过往辍学的孩子当中，能够再度正常返校上学的几率比较低的，最后的结果，家长往往会另谋出路（当然，只要孩子的状态调整了，行行出状元）。

如果孩子已经发展到不出门的阶段，那就更难了。此时，家长会感觉非常无助，有力无处使，有钱没处花，孩子已经拒绝任何帮助了，不去医院、不见人…这样的孩子让人非常心疼，遗憾之余感觉力不从心。这是所有人都不想看到的结果。

有句话说得好“好钢使到刀刃上”。送给所有爱孩子的父母！

父母不懂不专业并不可怕，可怕的是不知道自己不懂，而以为自己啥都懂，一意孤行的按照自己想象的方式去教育孩子！

父母如果不懂，可以学习，可以求助，可以寻找资源。只要愿意承认“隔行如隔山”，愿意承认父母并不是全能全对，愿意真正的学习改变，一切问题都不是问题！

“问题本身不是问题，如何应对问题才是问题”。意思是说，问题家家有，问题人人有，问题天天有，问题本身并不可怕，我们生来就是为解决各种问题的，所以遇到问题太正常了。而应对问题的方式，就是考验大家的智慧了。

“及早发现问题-积极面对问题-寻找有效方法-有效解决问题”，是值得推荐的应对方式。

最后，科普一点小知识。心理问题分为：一般心理问题和严重心理问题。每个人刚开始出现问题时，都是一般心理问题，经过及时专业干预，很快会得到解决，而且效果很好。但如果没有及时干预，时间长了，很容易发展为严重心理问题，治疗难度增加，效果有时也不理想。

亲爱的家长朋友，希望大家为孩子做一些“锦上添花”的支持，这样的孩子会少走弯路，越来越好；不希望看到大家在不得已的情况下，被迫为孩子去做“雪中送炭”的救助！

祝福所有的家长和孩子！

2020年6月9日