今日复盘-7|3.24

*我的计划

1、参加全国医院室内装饰设计与装修高峰论坛

2、考察医院

*执行结果

1、上午有四位嘉宾发言。从建筑材料、设计需求、导向系统、风水方面做了讲解。

2、因为今天散会，我们离开了举行会议的酒店，预定了其他酒店，下午其他成员去考察，我拉着二个行李箱到预定的喜马拉雅假日酒店办理入住。

*计划之外

1、因为没有一起出去考察医院，我一个人在宾馆休息，有了难得的闲暇时间，听了《欲罢不能》。回家后要和儿子一起再听一遍。每周回自己的家，儿子都会不自觉的玩起手机游戏，书中说上瘾不是喜欢，而是渴望，让我了解了孩子的心理，大人对手机都没有抗拒力，更何况十岁的孩子呢，儿子喜欢听樊登，也极容易接受正确的观点，听完大道理都会对自己的一些行为进行改正和规划，期待共读后儿子的认知转变。

2、可能连续一周多都在高强度的暴走和身体原因，今天考察完酒店公区后，睡意强烈，想克制都克制不住，一气睡了三个小时，乐观的想这是身体疲劳的信号，休息之后满血复活。

*我的感悟：

马上就要回家了，出来快十天，作息完全搞乱了，回家后从饮食、睡眠、运动、学习方面重新开始计划。

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