小心,别掉入这些思维陷阱!

你认为最常见的犯罪类型是什么?当你看到一个身材健硕皮肤黝黑的男人和一位身材瘦小皮肤白皙的男子,你认为谁更有可能是建筑工人?当你跟伴侣吵架时你更容易回忆起跟在一起的美好瞬间还是不愉快瞬间?

在英国心理学家尼基·海斯的心理应用书籍《想:你想对了什么,想错了什么》中,以上的这些问题,包括很多有趣的日常想象,都被进行了专业的解读。这些解读让我们认识到很多时候我们引以为傲的常识、经验,或者感觉可能会“欺骗”我们,日常中的思维陷阱其实无处不在。

本书作者尼基·海斯博士不仅在心理学领域有非常丰富的教学和应用经验,同时也著有很多关于脑神经科学的作品。所以在《想:你想对了什么,想错了什么》这本书中,作者从心理现象以及脑科学研究两个角度,带我们探索“大脑的运转逻辑”——我们是如何思考?如何决策的?那些我们自以为稳固的认知,是怎样将我们代入误区呢?

1 我们的大脑只是想偷个懒

我们每天都要做很多选择,小到几点起床、吃什么、穿什么,大到要不要结婚,要不要跳槽。如果你有认真数过每天要做的选择有多少个,你可能会被震惊到。因此如果每做一个选择都要考虑所有的可能性,做细致的分析,那我们就没有时间或脑容量去思考更加重要的事情。——这对大脑来说工作量太多。

“因此,当必须做选择时,我们会使用一些快捷的方法或启发法,去简化思考过程,帮助我们快速做出决策。”这就是“可得性启发法”——一类我们常用到的心理捷径。举个简单的例子:一个对卫生巾一无所知的男生突发情况,需要给女朋友买一包卫生巾。面对超市货架上十几个牌子的卫生巾,他极有可能选择在女朋友包里看过的或者在电视广告上看过的那个品牌。因为这样的思路,有助于简化思维过程,让我们更快更高效的做出决策。

这也是为什么很多广告商会不惜重金投放广告的原因。——让我们在选择商品时影响我们的决策。比如“脑白金”的洗脑广告“今年过节不收礼,收礼只收脑白金”很多人可能根本就不知道“脑白金”到底是什么东西,有什么好处,就直接将其选做礼品赠送了。

当然在进行小事的选择或者抉择时,这种方法还算适用。但是当我们需要做出更为重要更为复杂的决策时,我们就需要警惕这个思维捷径——毕竟你不能只是仅仅因为听说某个专业热门赚钱,就立马选择从事。面对重要抉择,如果不去真正思考更好的方案,这种心理捷径可能会让我们做出荒唐且不合时宜的决策。


2 经验有时带来的不是财富而是偏差

我们经常会依据已有的经验,来对一些问题做出判断。这本无可厚非,很多时候,经验是我们的宝贵财富。但我们需要警惕的时候,有时候束缚我们的也正是经验本身,经验可能会导致我们出现判断偏差。

在陈晓的什么心理:我们为什么这样想那样做》中讲到了这样一个小故事:“一位父亲带他的儿子去面试,争取一家大型股票经纪公司的职位,当他们到达这家公司的停车场时,儿子的电话响了。儿子看了爸爸一眼,爸爸说:“你接电话呀。”打电话的人是一家贸易公司的CEO,说:“儿子,祝你好运,你一定可以的。”儿子挂断电话后,再次看向坐在他身旁的父亲。那么,你会怎么解释这通电话呢?”

心理学家找了不同背景的人来作答,有人说这个孩子有两个爸爸,有人说打电话的是面试公司的CEO,答案五花八门。但没有人说,打电话的是孩子的妈妈。因为从我们的日常经验来说,我们默认了CEO就是男性。——这是典型的“代表性启发法”思维模式得出的结果。

而在现实生活中,我们还有很多依据某些经验特征进行判断的时刻:我们会认为穿正装就代表专业,能吃苦就代表努力。如果我们不警惕这种思维模式,我们很可能会被刻意营造的信息误导,从而失去真正的甄别能力。所以请警惕别让“经验”变成一种偏差。

3 不要低估了主观情绪对你的影响

“爱屋及乌”是我们经常使用的一个成语,这个成语其实讲的就是我们的主观情绪,对我们的行为产生的影响。——我们喜欢一个东西,可能影响我们喜欢跟它相关的东西,我们讨厌一个人,连带跟这个人相关的一切都跟着讨厌。

不止如此,听到别人讲我们认可的观点,我们会频频点头,甚至不断增加对他的好感。而听到我们不认可的观点,我们会觉他在胡说八套。你可能并未意识到,但事实是“人们的情绪、情感和观点会对思考过程产生不容忽视的影响。”我们更倾向于接受我们喜欢、认可的东西。这就是“确认偏差”。

所以在我们需要做一些重大的决策时。我们需要警惕这种“主观情绪”带给我们的影响。不要让别人利用了你的情绪,或者自己被自己的情绪所牵引,尽量在一种稳定平和的状态中,对事物做出理性的思考和分析,再去决策。

小结:

以上就是一些在日常生活中非常常见的思维误区。通过对《想:你想对了什么,想错了什么》的阅读,我们知道了,我们之所以认为“谋杀”或者其他某种犯罪类型是最常见的犯罪,很可能是因为受到新闻以及影视剧的影响;我们知道了,我们之所以会认为“皮肤黝黑”的是建筑工人,很可能是基于日常经验做出的判断;我们知道了,当我们跟伴侣吵架时,我们更容易把注意力放在不愉快的经历或体验上,是因为我们收到了当下的主观情绪的影响。

“从表面上看,大脑的思维过程是有意识的,但实际上,大多数想法是完全无意识的,在毫无知觉的情况下被某些因素影响。在尼基·海斯的《想:你想对了什么,想错了什么》这本书中,你可以了解到更多这样的想象和原理。

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