瑞脑销金兽
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我的思维输出，第一天

坚持真的是很费人的一件事。

环境也真的是很重要的一个因素。

自今年春季开始开悟了之后，断断续续，改造自我已坚持了五个月。效果还是有的。

但现在后期好像有点吃力了。换了新的工作和环境，状态一直调整不好。跑步、早起、夜间学习，哪一样都开始有了停下来的意思。

这非常危险。

自今日起，每日开始写总结。输出自我改变的思维变化。

今晚计划：阅读《被讨厌的勇气》两章。

明早计划：早起，跑步+跳操1小时

听《立德人物》三十分钟

画线稿一副

上插画师一节课

听婷婷老师一节课

阅读《人生效率手册》三十分钟

思考：公众号的内容和题材规划

准备：图书馆相关论文题材搜寻和整理

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