程姝5.0践行第54~55周周检视@2019/12/22-12/29@山西太原

1.我预期发生什么

整理周六学习分享稿

工作总结

2.实际发生了什么？

因为要统筹班会，需要联系分享人，这件事情一直悬而未绝，导致没有心思做其他事事情，所以既定的事情没有完成。

等待元月1日Sophi女神的工作总结ppt分享，所以工作总结也没有完成最后的pot

3.造成差距的原因是什么？

清单事件和日历事件不明确，大的事情没有用项目管理的方法推进，导致时间节点不明确。

凡事追求完美导致拖延，其实烂开始，好结果。

4.如何下次改进？

大的事情用项目PNAS法则进行科学的筹划管理，学以致用，变被动为主动。

学会随时掏空自己，不要“攒货”，时刻是空的状态，学到新东西多分享，多给予，

5.记录供下次使用的评价和建议。

无论如何，还是要规划好自己每天的时间，否则，真的不知道自己天天在做什么。每天的青蛙一定要列出来，誓死捍卫青蛙事件的完成，誓死捍卫每日的反思总结。

7.本周三只大青蛙【目标】及完成情况分析

完成50%，因为没有时间节点，造成了拖延

8.日历事项完成情况差异分析

日历事件全部完成。

9.清单事件计划及完成情况差异分析（是否做到要事优先）

清单事件基本完成。

10.幸福时光：本周我为生活及内心增加了哪些营养？

和朋友看了电影《误杀》，感悟：影片围绕一位普普通通的父亲，利用自己的聪明才智，捍卫自己的妻子和孩子的感人故事，应证了叶老师说的，能打动人的三样：健康，财富，孩子。影片最大的亮点就是音乐、场景描绘配合相当到位。

11.颠覆体验：本周我要嘉许自己完成了哪些小成就？

应邀245班2.0分享《年度检视梦想版》，又倒逼了自己一把。

在258班分享小视频《OF》的使用技巧。

图片发自App

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12.月度成果：未来1-3个月内，我要的成果是什么？为此成果，我需要安排哪些重要事项？

年度盘点总结

新年新气象，按梦想版排程为日历和清单

13.高能要事：本周我有没有在高精力的状态下做重要的事？我的高能要事事件累计有多少？

14.八大平衡计划与完成

健康：完成两次跑步

家庭：配俩妈看了电影《只有芸知道》爱情片，妈妈太累了，前半场都在打盹，婆婆看的津津有味。周末妈妈给我做了馋了好久的铜火锅，真的是无敌美味。

冬至带我俩妈看了《如果芸知道》

老妈做得火锅，我一个人几乎吃了一半

事业：对自己的工作思路越来越清晰，一切都在往好的方向发展。

财富：开源节流，做了招商银行信用卡分期，减缓资金压力。清一诺拖欠工资。已经和亚丽沟通，等待消息。

成长：看到了自己的卡点，分享的太少，知识得不到一个有效的清空，旧的知识堆积，新的知识难以进来。

休闲：看两部电影《只有芸知道》《误杀》

社交：和好久不见的两位闺蜜聊天，陶子，老赵，看到他们都过得很好，成长的很好，打心里感到高兴。

效能：易效能各种会议积极参加，带班比之前有一些感触和经验，认真参加两个小组组会，解决问题，下一步激发他们的潜力，

和女进行了年度大盘点，整理了她和哥哥的奖状，并合影留念，归零，2020重新开始

儿子的

女儿的

15.下周计划

三只青蛙：工作总结，放假通知，新年迎新跑

日历事件：

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清单事件（要事优先）

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