大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。
熘肥肠
食材:猪肥肠500g、油适量、盐适量、尖椒2个、大葱1根、蒜10g、大料2粒、姜适量、黄豆酱油6ml、料酒10ml、糖3g、胡椒粉4g、淀粉8g
做法:
1.猪肠放在淡盐醋混合溶液中浸泡片刻,摘去脏物,再将其放入淘米水中泡一会儿,然后在清水中轻轻搓洗两遍即可。
2.将肥肠焯汤一遍捞出。
3.将焯好的肥肠用温水清洗一下。
4.取清水,倒入肥肠,加入葱姜,料酒,大料煮半小时左右
5.将尖椒,大葱,胡萝卜,蒜切片备用。
6.将调料放到碗中,加适量清水调成碗汁。
7.煮好的肠用筷子能扎动即可捞出。
8.不烫手时切成小块。
9.炒锅热油,倒入葱蒜胡萝卜煸香。加入尖椒。
干煸孜然五花肉
材料:五花肉、蚝油、黄豆酱油、郫县豆瓣酱、料酒、老抽10克、青红辣椒、葱、姜、蒜、孜然粉、十三香、食盐。
做法:
1、五花肉切成薄片,放调料腌制:蚝油,酱油,豆瓣酱,料酒,老抽。
2、抓匀腌制一下更入味。有时间腌制20分钟,没时间也可以腌制10分钟。
3、青红辣椒切好,葱,姜,蒜切好。
4、锅中放油,注意是热锅凉油放入腌好的肉进行滑炒。
5、炒到五花肉定型变色,放入葱,姜,蒜,一起炒。
6、一直煸炒到五花肉炒出油脂,而且肉看起来比较干爽的状态。
7、这个时候感觉肉已经熟了,把辣椒放进去。翻炒均匀。
8、翻炒几下,加入食用盐,然后再放入13香和孜然粉。
木耳鸡蛋炒蒜薹
材料:蒜薹,木耳,鸡蛋,盐,葱姜
做法:1.蒜薹择洗净,切成小段。
2.木耳提前温水泡发。
3.鸡蛋打散成蛋液,锅中放适量的油,油热倒入蛋液,摊成蛋块盛盘备用。
4.油热放入葱姜煸香。倒入蒜薹翻炒匀至变色。
5.倒入木耳,翻炒匀。撒入盐继续翻炒至木耳熟,倒入摊好的鸡蛋,炒匀出锅。出锅前可淋入少许香油。
香辣蛏子
食材:蛏子、小米辣、小葱、生姜、蒸鱼豉油、陈醋、白砂糖、生抽、老抽、料酒、食盐
做法:
(1)蛏子处理清洗干净,浸泡片刻,小米辣切圈,小葱剥皮切葱花,生姜去皮切片。
(2)焯水:蛏子冷水下入锅中,加入适量的料酒、生姜、葱段,焯熟,捞出来,过一遍冷水,沥干水分,盛入盘中备用。
(3)调味料汁:碗中加入适量的蒸鱼豉油、白砂糖、陈醋、生抽、老抽、食盐、食用油,充分搅拌均匀备用。
(4)最后:然后将调好的料汁,均匀地淋在蛏子上面,再撒上葱花和小米辣,淋入一勺热油,激发出香味,就可以开吃了。
(5)色香味俱全,下酒又下饭,蛏子肉鲜嫩美味,营养又丰富,老少皆宜的一道菜!
山药炒肉
材料:山药、大葱、红椒、猪里脊肉、盐、生抽、淀粉、鸡精、白胡椒粉
做法:
1. 猪里脊肉切薄片,加少许盐、生抽、淀粉、清水拌匀稍腌。
2. 山药去皮切片,放加了醋的清水里浸泡以免变色;大葱切丝;红椒切丁。
3. 热锅上油,油热后下入腌好的肉片滑散后盛出。
4. 余油再次烧热,下大葱丝煸香,倒入沥干水份的山药片,红椒片炒匀,调入盐调味,倒入滑好的肉片,加鸡精、白胡椒粉提味后起锅即可。
蒜蓉西兰花
食材:西兰花、大蒜、鸡精、盐、水淀粉、食用油
做法:
1、西兰花洗净掰小朵,大蒜剁碎备用。
2、锅中注入水烧开,加入少量的盐和几滴油,西兰花在沸水中焯一分钟捞,直接捞入冷水中冲凉后沥干水分。
3、炒锅中倒入油,油热至7成,下蒜末翻炒出香味。
4、倒入焯好的西兰花翻炒均匀,加入盐和鸡精,勾入薄芡即可。
剁椒焖鸡翅
食材:350克鸡翅、25克剁椒、各少许葱段、姜片、蒜末、各2克盐、鸡粉、2毫升老抽、各5毫升生抽、料酒、10毫升水淀粉、食用油少许
做法:
1、锅中注入适量清水,大火煮沸,倒入洗净的鸡翅,掠去浮沫,汆煮约2分钟至断生;
2、捞出汆煮好的食材,沥干水分,盛放在盘中待用;
3、用油起锅,倒入葱段、姜片、蒜末,大火爆香;
4、放入剁椒,炒匀;放入汆煮过的鸡翅,炒香炒透;
5、淋上少许生抽,再加入盐、鸡粉、料酒,炒匀调味;
6、注入适量清水,没过鸡翅;盖上锅盖,大火煮沸后转用小火,续煮约10分钟至食材熟软;
7、揭开盖,淋入少许老抽,炒匀调色;用大火收汁,倒入水淀粉;用锅铲翻炒均匀;
8、将焖煮熟的鸡翅盛放在盘中,浇上锅中的汤汁即可。
爆炒香辣牛蛙
材料准备:
主料:牛蛙
辅料:生姜、香葱、蒜头、青尖椒、芹菜、洋葱、小米辣、干辣椒、花椒
调料:生抽、老抽、蚝油、白酒、豆瓣酱、食盐、鸡精、淀粉、白醋、芝麻油、食用油、清水
做法步骤:
(1) 首先把宰好的牛蛙洗净沥干水后斩块;
(2) 然后腌制牛蛙:加入1勺生抽,1勺食盐,1勺淀粉,1勺白酒,抓均匀,接着加入少许芝麻油封住水份,腌制十五分钟备用;
(3) 姜、蒜、青尖椒、小米辣、洋葱、芹菜切段备用;
(4) 热锅下油,下入干辣椒、花椒,1勺豆瓣酱,小火炒出香味;
(5) 接着倒入牛蛙,调中火翻炒均匀,加入姜、蒜、小米辣,加入1勺鸡精、1勺蚝油,再次翻炒二十秒;
(6) 最后加入青尖椒、芹菜、洋葱,翻炒1分钟,起锅前,围锅边加入少许白醋炒匀即可起锅。
口蘑炒鸡胸肉
材料准备:
主料:鸡胸肉、口蘑、西兰花
辅料:姜、葱、蒜、辣椒
调料:生抽、蚝油、食盐、淀粉、黑胡椒、料酒、食用油、清水
做法步骤:
(1) 首先把鸡胸肉切成片,然后加入1勺料酒、1勺生抽、少许食盐、1勺淀粉、适量黑胡椒,腌制10分钟;
(2) 然后把西兰花焯水,口蘑翻炒片刻;
(3) 锅中热油,把鸡胸肉盛出备用;
(4) 再倒入口蘑翻炒变软,加入鸡胸肉和西兰花;
(5) 最后加入1勺生抽、1勺蚝油、撒上适量黑胡椒碎,翻炒均匀即可。
爆炒肥肠
准备食材:肥肠,青线椒,小米辣,蒜瓣。
做法步骤:
1、肥肠加入食盐、面粉和白醋,搓洗一下,洗掉油脂和脏东西,再清洗两遍清洗干净。冷水下锅焯水,加葱姜料酒去腥,煮开后撇掉浮沫,再煮三分钟,接着捞起肥肠清洗干净,然后切成小块。
2、起锅烧油,油热后肥肠翻炒,炒干水分,炒至肥肠微焦,再放入葱蒜、干辣椒和豆瓣酱,翻炒出香味和红油。
3、接着再放入青线椒、小米辣、生抽、蚝油、胡椒粉、鸡精,开大火翻炒十来下即可出锅。
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