《终身成长》| 固定型思维模式与成长型思维模式到底怎么影响你的生活

01人为什么不同

基因不同,决定人的物理特性,也就是外表不同。

背景、经历、接受的教育以及学习方法不同,决定人的内在不同。

02固定型思维模式与成长型思维模式对人的影响

固定型的思维模式:

相信自己的才能是一成不变的,急于一遍遍地证明自己的能力,不在乎和享受努力、学习的过程。

比如,公开场合,我们会局促,怕出丑,原因就是因为我们要显得聪明而不是愚蠢。在每次考试或者在课堂上被她叫起来回答问题时,我们整个人都可以说是处在成败的紧要关头。

对于具有固定型的思维模式的人,尽管他们没有什么遇到灾难性或不可逆转的事情,仅仅是某种程度上没有顺心,他们就产生彻底的失败感和无力感。

成长型思维模式:

基本能力是可以通过努力来培养的,即使人们在先天的才能和资质、兴趣或者性情方面有着各种各样的不同,每个人都可以通过努力和个人经历来改变和成长。

比如,求职被拒了,刚好又被贴了罚单,想找朋友散心,朋友却没时间。固定型思维模式的人感觉自己好像喝凉水都塞牙,很多人甚至一时想不开,做出伤害自己的傻事。

成长型思维模式的人,会说服自己下次准备更充分,停车更小心,会考虑朋友是不是也有烦心事。即使他们感到沮丧,他们也准备好了去承担这个风险,直面挑战,继续为此奋斗。

没有人会喜欢糟糕的事情,成长型思维模式的人不会给自己贴上标签,或对自己失去信心,他们关心自我提高,固定型思维模式关心别人如何看待自己

03具有成长型思维模式的人也不是超人

前段时间,章子怡的“没有天赋的努力是毫无意义的”引起舆论哗然。如果努力没有用,那怎么会有“天才是百分之一的汗水加上百分之九十九的汗水”?

但是,寓言故事黄鼠狼在养鸡场边的山崖上立了块碑,上面写着:“不勇敢跳下去,你怎么知道自己不是一只老鹰?”于是,它每天就在山崖底下等着吃摔下山的鸡。

不得不承认“能力边界”,不是每个爱好音乐的人通过努力都可以成为贝多芬。这是不是与成长型思维模式背道而驰?

不是。

具有成长型思维模式并不认为每个人想做什么都能成功,但是他们相信,人类真正的潜能是未知的(也是不可知的);人类在经过多年的热情、辛苦奋斗以及训练后能够取得什么样的成就,是无法预知的。

具有成长型思维模式的人可以对自己的能力有准确的评估,因为他们以学习为目标,而不是认为自己的能力非好即坏,固定型思维的人往往不能很好认清自己。

04你是哪种思维模式

也许你并不认可个人能力不会改变,但是在遇到失败时,仍然会对挑战感到恐惧。那你是否是两种思维的混合?我觉得并不是,你只是认为个人能力可以通过努力改变,但是并没有实际行动。

当你有时间提升自己的时候,不要浪费时间一遍又一遍地去证明自己的杰出;不要掩饰自己的不足而不是去改变它们;不要找那些只能保护自己自尊心的人,而是与促进你成长的人作朋友;不要去找那些自己屡试不爽的事,而是去选择一些可以提高自己的事来做;事情发展不顺利时也能拥有这种想要提升自己并坚持不懈的激情,这才是真正拥有成长型思维模式。

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