《跨越式成长》第一章读后感

主题：如何进行思维转换。

1，什么时候出现思维转换？

思维转换是一种由学习引发的人生中的深刻变化。

这种思维转换，不仅包括学习新技能或改变职业，还包括改变态度，个人生活和人际关系。

思维转换会出现在面对压力，挫折，重大变故，不满足现状时。

2，为什么可以实现跨越式发展？

书中讲述格雷厄姆从音乐家转行至医生的过程。一个领域的成功是可以迁移至另一个领域的。

格雷厄姆学音乐时训练有素的耳朵，可以让他更容易通过心跳声发现病人的问题。

音乐家合奏善于倾听，让他更容易与患者产生共情，拥有良好的医患关系。

3，如何进行思维转换？

首先：预先设定自己的爱好，在这个过程中，你会发现人生充满惊喜和无限可能 。

其次：要抱着初学者思维空杯心态来学习，我们只有充满好奇心的去了解全新的行业，才能成功实现跨界。

最后：刻意练习，从微习惯入手，坚持不懈地去攻克艰巨的任务，有目的，有计划的刻意练习是成为高手的必经之路。

收获：当决定做一件事的时候，掌握正确的方法，不断攻克难题，可以帮助我们成功。

行动：先完成，再完美，体会行动带来的美好过程。

本章金句：

01，必须抛开自尊心，目标是在考试中表现出色，而不是一直看起来像个天才。

02，培养出一个优点，是一种很简单的技巧，就是坚持不懈地去攻克艰巨的任务，只要努力去做，专心致志，就能成功。

感悟：真正的成功就是，自己做一遍遍看似没有结果的刻意练习。当你能力得到提升，做到成功，才会感受到那些微不足道努力的重要性。