2022-07-17自律日记(116)

深感时光转瞬即逝,如指缝流金!

起床:6:20

天气:晴日当空

心情:美妙

纪念日:

昨天自律习惯养成:

1.多书时间(3420分钟)

2.打一套太极          未完成

3.做一次冥想        未完成

4.四件禁做的事    完成(100%)

5.管教儿子少玩手机(管教+转移+引导)

6.22:20前就寝          完成

7.6:25之前起床                完成

最美好的事

这几天的确忙碌,但是很快乐!

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