每天进步一点

不断让自己变得更好，不断剖析自己，每天进步一点，让自己的有能量起来。

对孩子要

1、有耐心

2、能够接受孩子的眼睛和牙齿的情况，并控制甜食摄入；

3、多肯定孩子的优点，发掘出来、鼓励她，提升她的自信心。

4、少催促孩子，只给她说好时间，什么时间开始写作业、什么时间要写完作业、什么时间要洗漱、什么时间睡觉；做得好给奖励；

5、舞蹈、羽毛球、魔方安排好每周练习时间和次数；最少两次；

对自己

1、多看书；

2、参加读书会；

3、跳舞；

4、偶尔淘宝联盟和股票；

5、孩子跳舞、学魔方、羽毛球时记账、数独、魔方；