2022年四月第40本书
阅读速度1000字/分钟
1、本书主题：生而为人，不断超越自己。
2、速读建议：与其为不能理解内容而痛苦，不如为每一点收获心生喜悦。
◆ 第一部
>> 何谓超人：人是应被超越的某种东西。你们为了超越自己，干过什么呢？
>> 从前亵渎上帝乃是最大的亵渎，可是上帝死掉了，因而这些亵渎上帝者也死掉了。
>> 人是联结在动物与超人之间的一根绳索——悬在深渊上的绳索。
>> 道德就是甘于没落的意志，一支憧憬之箭。
>> 一个道德胜于两个道德，因为一个道德是扣住命运的更牢固的结。
>> 末等人寿命最长。
>> 他们还干活，因为干活就是消遣。
>> 既没有什么魔鬼，也没有什么地狱。
>> 一个丑角也可以成为人的不幸的命运。
>> 查拉图斯特拉不再对群众说话，而只对伙伴说话！
>> 创造者寻求的是伙伴，不是死尸——也不是羊群和信徒。创造者寻求的是把新的价值写在新的石版上的共同创造者。
◆ 道德的讲座
>> 要睡好，需要你整天睁着眼睛。
>> 你必须再跟你自己和解十次；因为克制是苦事，不和解的人睡不好。
◆ 轻视肉体者
>> 灵魂不过是指肉体方面的某物而言罢了。
◆ 快乐的热情和痛苦的热情
>> 现在你只有你的各种道德：它们是从使你痛苦的各种热情中生出来的。
◆ 读和写
>> 如果人人能学会读书，长此下去，不仅破坏写作，也破坏思考。
◆ 山上的树
>> 高贵的人想创造新事物和一种新的道德。善人想要旧事物，想让旧事物被永远保存。
◆ 死亡的说教者
>> 我们要当心，不要惊醒这些死者，不要损坏这些活棺材！
>> 但是被驳倒的只是他们自己和他们的眼睛，因为他们的眼睛所看到的只是生存的一面。
>> “在世上活下去的，是愚人，可我们就是这种十足的愚人！这正是人生最大的愚蠢！”
◆ 战斗与战士
>> 当你们的灵魂变得伟大时，你们的灵魂就变得骄傲起来，而在你们的崇高之中就产生恶意。
◆ 新的偶像
>> 每个民族，对善与恶，都有他们自己的说法
>> 自由的生活还为伟大的魂开放。
◆ 市场的苍蝇
>> 你不是石头，可是你已被许多雨点滴穿了。你还会被许多雨点滴得破裂。
◆ 贞洁
>> 难以守贞洁的人，应劝他放弃贞洁的念头，免得贞洁成为走向地狱之路——也就是走向灵魂的泥途和淫欲之路。
>> 有认识之人不愿跳进真理的水中，并非在真理显得肮脏的时候，而是因为真理很浅。
>> 贞洁不就是愚蠢么？可是是这种贞洁向我们靠近，而不是我们去靠近贞洁。
◆ 朋友
>> 你应当把你的朋友当作敌人尊敬。
◆ 一千个目标和一个目标
>> 有许多事物，这个民族称为善的，却被另一个民族称为可嘲笑的和可耻的：这是我所发现的。有许多事物，我发觉在这里被称为恶的，而在别处却被饰以紫红色荣光。
◆ 爱邻
>> 小丑这样说：“跟人交往会败坏品性，尤其是没有品性的人。”
>> 劝你们爱最遥远的未来人。
◆ 创造者的道路
>> 你要自由干什么？
◆ 年老的和年轻的女人
>> “关于女人的问题，只应该说给男人听。”
>> 对于女人，男人是一种手段：目的总是小孩。可是女人对男人却是什么呢？
>> 真正的男人想要的有两样：危险和游戏。因此他想要女人，作为最危险的玩具。
>> 铁对磁石这样说：“我最恨你，因为你吸引我，但是你的吸力不够强，吸不住我。”
◆ 毒蛇的咬伤
>> “什么时候有过一条龙被蛇毒毒死的呢？”——他说，“可是收回你的毒吧！你还没有富到那种程度，足以给我赠礼。”于是毒蛇重新游到他的脖颈旁边给他舔伤。
>> 单独受对方不公正的压迫，看上去是令人厌恶的。
>> 能忍受不公正的人，他应当自己去承担不公正。
>> 以自己为不正确，比坚持自己为正确者更为高贵，特别是你颇为正确的场合。你必须十分丰富，才能做到这点。
◆ 孩子和结婚
>> 你是一个可以允许你想生个孩子的人么？
>> 你不应当单单把你的种传下去，而要让你传的种高于你！在这一方面，结婚的花园对你大有裨益！
>> 结婚，我指的是：两个人的意志，就是要创造一个胜于他们自己的后代。作为这种意志的愿望者，彼此互相尊敬，我称之为结婚。
◆ 赠予的道德
>> “所有的神全都死了：现在我们祝愿超人长存。”
◆ 拿着镜子的小孩
>> 我的敌人势力强大，歪曲了我的教义的真面目，因此，我所钟爱的人们不得不以接受我的赠予而感到羞愧。
◆ 在幸福的岛屿上
>> 从前，人们眺望远处的大海，就口称上帝；可是现在我要教你们口称：超人。
>> 如果有好多神，我怎能甘于不做一位神哩！因此，什么神都是不存在的。
◆ 同情者
>> 给乞丐施舍会使人生气，不给他们施舍，也同样使人生气。
>> 坏心眼的人有破坏他人的习惯。
>> “上帝也有他的地狱：就是对世人的爱。”
◆ 有道德的人
>> 你们的道德就是你们最爱的自己
◆ 塔兰图拉毒蛛
>> 背弃人生，但仍在大谈什么生存意志：无非想借此伤害他人。
>> “人类是不平等的。”
>> 而且人类也不应该平等！如果我不这样说，那么我对超人的爱又算是什么呢？
◆ 夜歌
>> 不断赠予的人，他的危险就在于他会丧失羞恶之心；不断分配的人，他的手和心会由于纯粹分配而起老茧。
◆ 坟墓之歌
>> 如今瞎子走惯的老路使瞎子觉得厌恶了。
◆ 超越自己
>> 不能听命于自己者，就要受命于他人。这就是有生命者的本质。
◆ 诗人
>> 信仰并不使我幸福
>> 我们知道的也太少，学得不够：所以我们必须说谎。
◆ 重大的事件
>> 大地，他说，有一层皮；这层皮有好些病。例如，其中有一种病，叫作：“人。”
◆ 拯救
>> 我行走在世人中间，就像是在人的碎块和断手断脚之间！
◆ 处世之道
>> 在世人中间不愿渴死的人，必须学会从一切杯子里痛饮；在世人中间要保持清洁的人，必须懂得用脏水也可以洗身。
◆ 变小的道德
>> 我走在这些民众中间，眼睛张开：他们变小了，变得越来越小——可这是他们的幸福和道德教条所造成的。
◆ 走开
>> 万军之主不是金条之神；谋事在王侯，可是成事在商人！
◆ 还乡
>> 善人的愚蠢是深不可测的。
◆ 重压之魔
>> 有人喜爱木乃伊，有人喜爱鬼；这两者都同样是血和肉的敌视者——哦，这两者跟我的趣味多么背道而驰！因为我爱血。
>> 要么做凶猛的野兽，要么做凶恶的驯兽者，只有一种选择的人，我都称他们为不幸者，我不会跟这种人一起搭棚居住。
>> 因为道路——本来是没有的！
◆ 古老的法版和新的法版
>> 可是听从他人的人，却不听从自己的本心！
>> 一切知识都是跟内疚手拉着手一起成长的！打碎吧，你们这些认识者们，打碎那些古老的法版吧！
>> 他们把过去的一切重新解释为自己的桥梁。
>> 在猪看来，凡物都变成猪！
>> 如果人再学会飞翔，唉！他的劫掠欲将飞到——什么高处！
>> 一切都受到善人们的彻底欺骗和歪曲。
◆ 蚂蟥
>> 一知半解得许多，倒不如一无所知！与其听他人意见做个贤者，不如独当一面而自行负责做个愚人！
◆ 醉歌
>> 快乐要求一切事物永恒，要求深深、深深的永恒！