感受日记—131/365

今日意图：放松心态，与自然接触

顺应心流，让更多的爱流经

今天早上可以说是睡到自然醒，没有像前几天那么困。上午的时候跟妈妈和老公一起去表姐家，准备看看刚刚做完血管支架的姐夫，没想到敬业的姐夫已经去上班啦。跟表姐聊天听她讲述整个事件的过程，我们都跟着揪心，因为表姐近几年经历了一个又一个亲人的离世，又一次面临在医院里做抉择时的那种心痛和恐惧，其他人没办法理解，但是于表姐而言这真的是她最最痛苦，最焦急，最无助的时候。

幸好，姐夫的各项检查等都很及时，手术也非常成功，让表姐的心可以安稳下来。但是术后姐夫没有遵照医嘱，戒烟戒酒，按时吃药，又让表姐在那里担心害怕。表姐一直埋怨姐夫不听话，让自己生气。

整个的聊天中，看到了表姐的好多的内心的恐惧和为自己制造的一个痛苦的剧本，其实我们每个人所有的经历都是我们自己选择的人生剧本，无论是哪种。如若你想要改变，只能去改变自己的潜意识，重现选择自己想要的剧本，人生才会翻转。

晚上做了热情测试工作坊的教案设计，这对我这个小白来说真的是超级烧脑的一个工作呢。