莫愁_9ffb
莫愁_9ffb

让自己在精神上变得坚强——告别恐惧

      恐惧与缺乏自信往往结伴而行，相互滋生。你有多恐惧，就说明你有多么不自信！

      快乐是恐惧和焦虑的天敌，没有人愿意拿恐惧当消遣。恐惧欺软怕硬，你越是惧怕它，它就离你越近。你若调整情绪无惧无畏，它反而不敢靠近！

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