《少有人走的路》（1）：自律是解决人生难题的首要方案

《少有人走的路》的作者M·斯科特·派克，毕业于哈佛大学，后来又在同样是美国名校的凯斯西储大学获得医学博士。

他曾经在美军中做了九年心理医生，在他近二十年的职业生涯中，治愈了成千上万的心理疾病患者，被美国国内称为“这个时代最杰出的心理医生”。

我们每个人在成长道路上都会遇到一些“迈不过去的坎儿”，这就是所谓的心理障碍。

遇到问题时，有的人选择逃避，导致问题像滚雪球一样越滚越大；而有的人则坦然面对，最终心智也获得了成长。

选择不同，结果就会大相径庭，唯有保持良好心理状态，才能在人生路上一往无前。

这本《少有人走的路》能在《纽约时报》畅销书排行榜上停留20年，原因就在于，它灵活运用传统心灵分析方法，结合真实的心理治疗案例，帮助无数人一步步解决人生的冲突和难题，过上了充实而富有意义的人生。

同时这本书还提出了一个有效且实用的观点：人生就是一连串的难题，解决人生难题的关键在于自律。今天我们的讲解就从这个观点开始。

自律，解决人生难题的首要方案

三国时期东吴的名将吕蒙，原本只是一介武夫，不爱读书，因为他才疏学浅一度被称作是“吴下阿蒙”。

我们都知道，打仗不是靠蛮力，而是要靠智谋，不知兵法让一路升职的吕蒙没少碰壁。

后来，他不再以没时间读书作为借口，在别人的劝说下下定决心苦读。经过一番努力，他的见识突飞猛进，这才有了“士别三日当刮目相看”的典故。

现如今，面对人生的种种难题，很多人却不能像吕蒙一样，我们有时会去抱怨，有时甚至会自暴自弃。

事实上，这些消极态度对解决问题，一点儿用都没有。

人生本来就是困难重重的，没有谁能够轻松地过，理解了这一点，我们就不会对遇到的障碍或陷阱耿耿于怀。

不仅如此，困难还是非常宝贵的财富，正如美国开国先哲本杰明·富兰克林所说，“唯有痛苦才能给人带来教益”。

不经风雨哪能见彩虹，不去面对困难，我们的身心又怎么能成长呢？

了解了苦难不可避免，那么该如何去解决一个个人生难题呢？就像一把钥匙开一把锁，不同的问题也对应着不同的解决办法。

《少有人走的路》这本书为我们指出了一条对各种苦难都通用的明路，它告诉我们，解决人生难题的首要方案就是自律。

一个人心智成熟的过程就是指这个人的内心和精神世界，不断成长，不断进化的过程。

反映在现实生活中，就是一个不断面对问题，解决问题的人生过程。

自律，就是自己要以积极主动的态度面对问题，承受问题带来的痛苦，同时解决问题。