提升认知的同时，如何做到行动？——为自己立法

01.

我们每天都在过着看似简单却又十分复杂的生活，我们会碰见许许多多的人，接触到五彩斑斓的世界，见识到参差不一的事情，不知道在人生的这条道路上，会遇见些什么。

不过所有复杂的事情归根到底，不外乎两样：『知』与『行』。

知不易，行更难，知行合一，更是难上加难，所以很多人都会感叹，知行难一。我也陷入过这样的困境当中，无法自拔。如今回头观望，我是陷入了两个困境中。

升级认知

02.

知的困境是死读书

每天都在收集各种名词和短语，收集成百上千的理论知识，往印象笔记中收藏大量的文章，买了几十甚至上百本书丢在家中，囤了几个G的微课视频音频在网盘里……

仿佛是在告诉他人，我拥有许多知识。但是这些知识却只是静静地待在脑袋之外，没有进入到我的知识体系中，而我却还在用这种幻象，意图掩饰我的困境。

况且我还学习了不少，制作成了一张又一张的知识卡片，但却也无力施展。

吾生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆已！

并不是说提升认知是不可取，只是我走进了一个极端的困境中，试图通过提升认知，通过学习来找到一个或一些完美的解决方案，来解决我遇到的问题。

行的困境是瞎忙活

认为提升认知是毫无作用的，一股脑只知道瞎忙活，凭着一腔热血，在每天重复的生活工作中，使劲蛮干，到头来，却只收获了“抗压能力”。

这个现象在许多大学生之中也是属于常见现象之一，忽略了提升认知的重要性，不去学习正确的理论知识，不去学习有效的方法论，不去学习高效工具的使用等等。

这就是我们常说的低水平勤奋。并不是说行动是无效的，只是也走了另外一条极端的路线罢了。

这两个困境我都经历过，吃了不少的亏。吃亏不可怕，重要的是我得想怎样改变。所以我就想，如何才能同时提高认知，又能做到持续行动呢？

03.

经过学习、研究高手的心法和套路，我发现了一种简单而有效，同时又适合绝大多数人的一种方法：给自己立法。

国有国法，家有家规，玩个游戏都要遵循游戏规则。我们也可以给自己立法，并且遵循自己的法。

那具体要如何立法呢？

为自己立法

1 / 诚实面对自己

首先，你需要对你自己绝对诚实，要敢于面对自己。你怎么对待其他人在这一刻都不重要了，重要的是你能敢于面对自己，梳理自己的人生。

我们每个人的人生都只属于自己，是我们特有的本钱，别人的人生我们无法照着走一遍，也就不可能将别人的人生当作是自己的，每个人所拥有的资源、所处的环境、拥有的能力、掌握的知识都不尽相同。

2 / 梳理人生

那怎样才能梳理清楚呢？毕竟我们的人生如此复杂，即便只是梳理一天，都颇有难度。但人生的事情再多，也不过5W1H1T，按照这7个要素来梳理，很快就可以梳理清楚，而且不会有遗漏。

• 5W1H1T：Who谁、What做什么、Why为什么做、When什么时候做、Where在哪里做、How怎么做（方法论）、Tool用什么做（工具）。

不过，这之中有一点，Who，是指人脉，而不是自己。这是自己的法，主体自然是自己，而我们要梳理的不是自己，而是人脉。

3 / 提取准则

用上纸笔，一边梳理一边写下来。毕竟只有写下来了，我们才能看得见，也更清晰，光在脑子里想，很可能一瞬间就忘记刚刚想到什么了。

梳理完，写完之后，从中提取10-20条作为自己的准则，这就是『自己的法』。

看到这里，或许你有点懵，不急，给个例子看看，就会明白许多：
假如我想到，我做人要谦虚，要以一个空杯心态，取百家之所长为己用，那我就应该把“谦虚”记下来。

4 / 执法必严

按照你自己制定的法，每天严格照着准则做

5 / 融入新知

把你现有的知识以及你未来学到的知识，加入你的法中，作为你准则的补充。

还是举“谦虚”的例子：要把自己对于谦虚的知识，加入进去，作为谦虚的补充，例如：谦虚，保持空杯心态，虚心请教，不可目中无人，自以为天下第一，但也不能妄自菲薄。

6 / 日知日行

建立两个笔记本，一个为《日知录》，一个为《日行录》。

将每日所学到的知识，记入到《日知录》中，把每天的所作所为，记入到《日行录》中。一个简单点的做法就是问自己：今天学了些什么？今天做了什么？花了多少钱？等等

需要注意的一点，我们每日的经历可以通过反思，转化为经验，总结出不足和优点，也纳入到《日知录》中。

7 / 纳入新法

定期汇总《日知录》的内容，结合自己的法来思考，将可以改进甚至替换的纳入到法中，形成新的法。

至此，就形成了一个良性循环：准则→行动→经历→经验→知识（人事网书课）→《日知录》→新法→再行

持续行动

04.

为自己立法，就是一个明确自己认知的过程，不至于走入知的困境；立了法，还需要我们去行动，否则一切都还只是空谈，循环会卡在一个点上，无法继续。

只有行动，我们才能将健身知识转化为身上的一块块肌肉；
只有行动，我们才能将所见所思转化为一篇篇优质的文章；
只有行动，我们才能将埋在心底里的话一句句告诉父母亲；
只有行动，我们才能将一步步地成长为自己曾经羡慕的人…

也只有加上行动，整个循环才能正常运转，才能在提升认知的同时，做到行动！

05.

我们平时会看到许许多多的知识，许多道理，甚至还会有更高级的模型、系统，都非常有道理，非常实用。

于是我们会拿这些通用理论来指导人生，直接行动时，就会发现落实起来很困难。那么怎么办呢，难道不读书、不学习别人的理论呢？这样也是不可取的。

读书学习并没有错，错在我们没有去把它们转化为适合自己人生的指导准则

学会了『为自己立法』，我们就可以把“人事网书课”转化为属于自己的、切合自己的人生准则，就能让我们自己更好地行动！

这大概就是有法可依、有法必依、执法必严、违法必究了吧。

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为自己立法，提高认知的同时，做到行动。你不来试试吗？