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2019-03-03身心同在，享受当下

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      周末就这样安安静静地度过了。

      一天在家中兜兜转转，也没见出啥活，但也没闲着，还感觉挺累的，细细琢磨，也做了挺多事情，上午把读书的事情落实，和大家达成一致，下午打了两个电话，最幸福的是中午儿子请我吃汉堡。今天尽可能的让自己尽情的享受每一个当下，沉浸其中，细细品味其中流动的暖意与幸福感。

      活在当下的每一刻，拥有浓浓的满足感。

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